Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться (Александр Кугельштадт). 2020г.

"Это все психосомата!" - так называет Александр книгу, которую написал Александр. Книга будет полезна людям, у которых внезапно начались проблемы со здоровьем, даже если они уже лечились у врача.

Написана на основе передовых достижений современной науки, книга рассказывает, как наши мысли и эмоции начинают влиять на состояние здоровья тела. Скорее всего, вы сталкивались с ситуациями, когда после стресса у вас начинала болеть голова, были проблемы с кишечником или першило в горле. Это не совпадение, а указание на проблем с психикой, которое тело вам посылает через головную боль, проблемы с желудком и кашель. Автор постарался разобраться в этом исследовании и создал действительно полезную книгу, которая буквально даст вам практические советы для дальнейшего саморазвития. В книге более тридцати шести таких советов, направленных на выявление болезни, ее восприятия и развитие собственного самоконтроля. Чтобы достичь поставленных целей книга полностью на русском, предназначена для прочтения не только зарубежными жителями, но и нашими людьми.

Эта книга поможет тебе понять, как наши мысли и чувства могут провоцировать физические проблемы. Следуя советам известного врача-психотерапевта, ты сможешь разобраться в своих внутренних конфликтах и исцелиться от болезней, вызванных стрессом.

От автора бестселлера «Это всё психосоматика. Как распознать ментальные причины физического недуга и избавиться от них» Читайте краткое введение от автора бестселлера "Это всё психосоматика" Александра Кугеля.