Книга "Физическая культура. Лыжные гонки" является учебным пособием, которое рассказывает о развитии лыжного спорта в России и особенностях занятий лыжными гонками. Авторы книги обращают внимание на анализ техники и методику обучения лыжным ходам, а также знакомят читателей с методическими основами начального обучения передвижению на лыжах (классические и коньковые лыжные ходы, преодоление спусков и подъемов, способы торможения и поворотов). Цель пособия - активизировать самостоятельную работу студентов как основную форму приобретения умений и навыков, в том числе совершенствования техники передвижения на лыжах. Книга была подготовлена на кафедре физического воспитания.
#учебники и пособия для вузов
