Книга Золотые правила питания: Болотов, Ниши, Чопра является уникальной кулинарной энциклопедией здорового питания. В ней три знаменитых ученых - Дипак Чопра, Кацузо Ниши и Борис Болотов - делятся своими знаниями о том, как избавиться от вредных привычек в питании, как составить индивидуальный рацион, что нужно есть, чтобы жить долго и не болеть, иметь прекрасную фигуру и всегда быть в отличном настроении. Книга содержит более 500 рецептов очень вкусных и по-настоящему целебных блюд, а также полезные советы о том, как готовить правильно. Эта книга поможет вам научиться совмещать приятное и полезное в питании.
Золотые правила питания: Болотов, Ниши, Чопра - это книга, которая поможет вам не только понять, какое питание является здоровым, но и научит вас готовить вкусные и полезные блюда. Три известных ученых - Дипак Чопра, Кацузо Ниши и Борис Болотов - делятся своими знаниями и опытом в области здорового питания, помогая читателям избавиться от вредных привычек и разработать индивидуальный рацион, подходящий именно для них.
В книге более 500 рецептов, которые помогут вам совместить приятное с полезным. Вы узнаете, как готовить блюда, которые будут не только вкусными, но и питательными, а также какие продукты необходимо включить в свой рацион, чтобы поддерживать здоровье и иметь прекрасную физическую форму. Эта книга станет незаменимым помощником для всех, кто стремится к здоровому образу жизни и хочет научиться готовить полезные и вкусные блюда для себя и своих близких.
Золотые правила питания: Болотов, Ниши, Чопра - это книга, которая поможет вам понять, как правильно питаться и как это может повлиять на ваше здоровье и самочувствие. В книге собраны советы и рекомендации от трех известных ученых в области здорового питания - Дипака Чопры, Кацузо Ниши и Бориса Болотова, которые помогут вам избавиться от вредных привычек и научиться составлять правильный рацион.
Книга содержит более 500 рецептов здоровых и вкусных блюд, которые вы сможете готовить дома. Вы узнаете, какие продукты полезны для вашего организма, как правильно их готовить и как совмещать их в блюдах. Эта книга станет незаменимым помощником для тех, кто хочет улучшить свое здоровье и качество жизни через правильное питание. Она поможет вам создать свой индивидуальный рацион, который будет не только полезным, но и вкусным, и научит готовить блюда, которые будут радовать вас и ваших близких каждый день.
Электронная Книга «Золотые правила питания: Болотов, Ниши, Чопра» написана автором Сергей Дьяченко в 2009 году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Русский
ISBN: 978-5-17-058673-8
Описание книги от Сергей Дьяченко
Перед вами уникальная кулинарная энциклопедия здорового питания. Три знаменитых ученых: Дипак Чопра, Кацузо Ниши и Борис Болотов – расскажут, как избавиться от вредных привычек в еде, как составить индивидуальный рацион, что нужно есть, чтобы жить долго и не болеть, иметь прекрасную фигуру и всегда отличное настроение. Вы узнаете не только, что нужно есть, но и как это приготовить. Отныне вопрос «как совместить приятное с полезным?» не будет мучить вас, потому что у вас есть более 500 рецептов очень вкусных и по-настоящему целебных блюд.
