Книга "Здоровье через стопы" написана доктором медицинских наук и профессором С.М. Бубновским, создателем новой системы восстановления здоровья без применения лекарств и операций. Автор утверждает, что стопа и голеностопный сустав играют важнейшую роль в здоровье человека, будучи главной рессорой и амортизатором тела. Нарушения в работе стопы, такие как деформации суставов, плоскостопие, боли, отеки и травмы, могут привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая боли в спине, головные боли, хронические заболевания и нарушение умственной деятельности. В книге автор рассказывает о том, как восстановить здоровье стопы и голеностопного сустава, сохранить его на долгие годы, а также поделится секретами снятия усталости, болей и отеков в ногах после долгого трудового дня. Кроме того, автор описывает наиболее распространенные травмы голеностопного сустава, которые могут произойти как в повседневной жизни, так и в спорте, и рассказывает, как правильно восстановиться после таких травм.
Предлагаем читателю новую книгу доктора медицинских наук профессора Бубновского Сергея Михайловича, которая посвящена важнейшей составляющей опорно-двигательного аппарата человека – стопе. Часто встречающиеся нарушения стоп приводят к деформациям суставов, болям и нарушениям здоровья. В книге приведены эффективные методы лечения и профилактики болезней стоп, а также восстановления после травм голеностопов. Материал будет полезен и интересен самому широкому кругу читателей, людям различного возраста и профессий. А уникальным является подход автора к лечению и восстановлению здоровья, основанный не только на лекарственных препаратах, но на физических упражнениях. Уверены, что книга найдет путь к сердцам тех, кто заботится о своем здоровье.
Электронная Книга «Здоровье через стопы» написана автором Сергей Бубновский в 2019 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
ISBN: 978-5-04-103156-5
Описание книги от Сергей Бубновский
Стопа и голеностопный сустав – это главная рессора тела и его главный амортизатор. Нарушения в стопе могут привести не только к деформации суставов, отекам, болям, травмам и плоскостопию, но и таким серьезным проблемам, как боли в спине, головные боли, различным хроническим заболеваниям и даже нарушению умственной деятельности. В своей новой книге доктор медицинских наук, профессор С. М. Бубновский, автор принципиально новой системы снятия болей и восстановления здоровья без лекарств и операций, рассказывает о том, как восстановить здоровье стопы и сохранить его на долгие годы, как снимать усталость, боли и отеки в ногах после долгого трудового дня, а также о том, какие травмы голеностопного сустава чаще всего встречаются в повседневной жизни и спорте и как правильно восстанавливаться после таких травм.
