Запор один из самых распространенных заболеваний в мире. Автор Макфаден рассказал о причинах и последствиях запора и обложил варианты лечения. Способы лечения описаны наиболее часто используемые.
В данной книге подробно рассматривалась важность нормальной работы кишечника для функционирования всего организма. В ней автор описал основные причины запоров, а также подробно рассмотрел способы их устранения. Отдельно даны рекомендации по правильному питанию и физическим упражнениям, позволяющим поддерживать здоровье кишечника. Отдельно стоит отметить авторскую методику упражнений, разработанную специально для решения проблем с пищеварением. Хотя многие сферы медицины стремятся к безопасности своих читателей, нужно проявлять осторожность, если вы следуете рекомендациям или советам доктора и принимаете какие-либо лекарства без консультации с врачом. Обязательно посоветуйтесь с квалифицированным специалистом.
Если книга еще неизвестна тебе, вот краткое описание: книга рассказывает о запоре. О его причинах, последствиях и методах лечения.
Электронная Книга «Запор. Его причины, последствия и лечение» написана автором Бернар Макфадден в 2022 году.
Минимальный возраст читателя: 18
Язык: Русский
Описание книги от Бернар Макфадден
Толстый кишечник выполняет важную и незаменимую функцию удаления из организма твердых отходов, которые образуются из неперевариваемых остатков потребляемой пищи. Эти материалы будут продолжать засорять и отравлять организм и вызывать появление самого распространённого заболевания – запора. Показаны два основных направления лечения запора: 1. Переход на правильное питание; 2. Физические упражнения. Автор, являющийся основоположником современной физической культуры и бодибилдинга, анализирует разные виды физической нагрузки и приводит многочисленные специальные упражнения, излечивающие заболевания органов брюшной полости.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
