"Yoga Journal" №79 (ноябрь 2019) - это очередной выпуск журнала, который освещает вопросы здорового образа жизни и активного долголетия через практику йоги. В этом выпуске вы узнаете все о Ананде Баласане и о вдохновляющем наследии Ошо в области йоги. Журнал также расскажет вам о балансе и силе, практиках процветания и основных ключах к счастью - учимся быть счастливыми вместе с журналом "Yoga Journal"! В этом номере вы также найдете красивые и вдохновляющие фотографии и истории людей, которые практикуют йогу и живут полноценной жизнью.
Yoga Journal — № 1 среди ресурсов по йоге. Журнал предоставляет информацию о здоровой и полноценной жизни на коврике для начинающих и опытных практиков. А также знакомства с лучшими мастерами йоги: советы по практике, интервью, факты, красочные фотографии, история практикующих, практические руководства и другое. Асана месяцев этого номера — Ананда Баланса. Библиотека — цитаты Ошо, шанти практики и советы по построению благополучия. Есть раздел «Анатомия».
Электронная Книга «Yoga Journal № 79, ноябрь 2016» написана автором Группа авторов в 2016 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Yoga Journal
Описание книги от Группа авторов
Yoga Journal – № 1 в России среди ресурсов о йоге и здоровом образе жизни, предоставляющий всем практикующим – от начинающих до продвинутых – информацию о том, как жить здоровой, счастливой, полноценной жизнью как на коврике, так и за его пределами. Yoga Journal знакомит своих читателей с лучшими учителями со всего мира, которые рассказывают о практике йоги, медитации, философии, духовном развитии, здоровье, питании и многом другом. В журнале вы найдете свежую и самую актуальную информацию из мира йоги: подробные инструкции по выполнению асан, комплексы для занятий йогой дома, интервью с известными мастерами, экспертные статьи, репортажи с самых интересных событий, научные факты и исследования, рецепты оригинальных вегетарианских блюд, красивые фотографии и личные истории практикующих. Yoga Journal – это авторитетный источник, несущий достоверные знания о великой традиции йоги, которая насчитывает более 5 тысяч лет. В этом номере: – Асана месяца: Ананда Баласана. – Библиотека йога: Ошо. – Практика: Баланс и сила. Практики процветания. – Благоденствие: 17 ключей к счастью. Психология радости. – Анатомия: Свободу пояснице! Квадратные мышцы поясницы. И многое другое.
