Книга "Выгорания нет" написана психологом, который специализируется на изучении проблемы эмоционального выгорания, хронической усталости и отсутствия мотивации на работе. Она предназначена для всех, кто столкнулся с этими проблемами. Автор предоставляет практические инструменты, которые помогут разобраться в причинах выгорания и принять меры к восстановлению себя. Книга "Выгорания нет" основана на проекте с тем же названием и помогает читателям научиться управлять своими эмоциями и находить баланс в жизни.
Электронная Книга «Выгорания нет» написана автором Юлия Аюпова в году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
ISBN: 9785449607263
Описание книги от Юлия Аюпова
Книга адресована всем, кому знакомо переживание эмоционального выгорания, хронической усталости, отсутствия желания работать.Автор книги – психолог и автор проекта «Выгорания. нет» – фокусируется в ней на практических инструментах, для того чтобы разобраться в причинах выгорания и принять меры к восстановлению себя.
