В книге Максимова "Всё у тебя есть. Беги, давай!" вас ждет незабываемый опыт. Она поможет вам понять, к чему может привести ваш собственный энтузиазм, который в вас живет с рождения. Автор убедит вас в том, что для того, чтобы достичь успеха, необходимо следовать своим мечтам. На своём пути вы познакомитесь с многими интересными людьми, научитесь лучше понимать своё тело и находить гармонию между душой и разумом. Может быть, эта книга развеет все ваши сомнения насчёт бега – ведь всё, что сказано в ней, основано на личном опыте автора. Просто начните читать и сама убедитесь, каким интересным могут стать наши мечты и как смело мы можем их реализовать.
Как начать бегать и не бросить. Простые уроки, проверенные на собственном опыте, Автор: Андрей ЧекуновЕсли книга еще не знакома вам, вот описание, которое я составил: Эта книга стоит вашего внимания, если... Вам наскучили скучные труды на тему здорового образа жизни с сухими и властными рекомендациями. Вам хочется вводить в привычку здоровый образ жизни с любовью и удовольствием, а не под страхом наказания. Вы предполагаете, что заниматься спортом – это не ваше, заниматься бегом – сложно, ужасно или сложно по какой-либо иной причине.
Электронная Книга «Всё у тебя есть, беги давай! Книга о том, куда приводят бег и мечты» написана автором Полина Максимова в 2020 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
ISBN: 978-5-9573-3650-1
Описание книги от Полина Максимова
Эту книгу стоит прочитать, если… Тебе надоели скучные книжки про ЗОЖ с сухими инструкциями. Ты хочешь вести правильный образ жизни из любви и радости, а не из-под палки. Тебе кажется, что спорт не для тебя, а бегать слишком опасно, слишком скучно или любое другое «слишком». Тебе интересно, как люди проходят путь от «умираю после пяти минут бега» до «я пробежала марафон». Ты веришь, что наше тело и мысли связаны, и хочешь узнать об этом больше.
