Книга «Всё о гормонах» автора И.С. Пигулевской - это глубокое погружение в мир эндокринологии и его законы, которые приводят к нашему здоровью и благополучию. В этой уникальной книге автор детально объясняет, что такое гормоны, какие функции они выполняют, какова их роль в работе нашего организма.
Мы живем в мире, где нестабильность гормонов является основной причиной многих наших проблем со здоровьем. Книга поможет Вам узнать как повысить свой уровень энергии, улучшить настроение, укрепить иммунную систему и многое другое.
Ты дерганый и злой? Твой вес пляшет туда-сюда? Заведи дневник гормонов! В данном издании приведены 75 самых важных гормонов в теле человека, рассмотрены проблемы и нарушения их взаимодействия, а также даны комплексы упражнений, направленных на повышение активности этих гормонов". Как найти смысл жизни?.. Последовательница научных открытий Ирины Хакабадзе, Изольда Пигулёвская.
Аудиокнига «Всё о гормонах, или Живём ГОРМОНично. Идеальный вес, желание жить, крепкий сон, здоровая красота, железные нервы, сексуальное влечение» написана автором И. С. Пигулевская в 2019 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Описание книги от И. С. Пигулевская
Что наша жизнь? Игра!.. Но не просто игра, а игра ГОРМОНОВ! Да, да! Миром правят невидимые и беззвучные биологические вещества, выделяемые эндокринной системой. С поломкой эндокринной системы в прямом смысле может поломаться вся жизнь человека. Вы скучны, тревожны и все считают вас занудой? Проверьте уровень гормонов, возможно, понижен дофамин. У вас тахикардия, дрожат руки, снизился вес? Проверьте уровень гормона стресса – кортизола. Хочется рвать и метать? Скорее всего, включился гормон агрессии – норадреналин. Отеки, набор веса и потеря сексуального желания? Вы не клуша, наверняка шалит тиреотропин! Замучила бессонница – проверяем мелатонин. Малыш растет медленно, и вы думаете, что он мелкий по природе? Не тяните, проверьте, пока не поздно, гормоны гипофиза… Узнайте из книги, как работают гормоны, вам обязательно пригодятся эти знания!
