Добро пожаловать на страницах книги «Ваше тело за 28 дней» Андре Стернберга. Эта книга должна стать отправной точкой для вашего путешествия к потере веса с целью обретения любви к себе. Если вы не измените свой взгляд на себя, и даже после потери веса у вас будут проблемы с самовосприятием, вы никогда не будете достаточно хороши для себя. Принимайте себя такими, какими являетесь, и это даст вам возможность для самосовершенствования. Это путешествие, а не чудо в одно мгновение. Взгляните в зеркало – это ваш главный соперник, остальные не в счет. Вы также должны понимать, что можете сбросить вес, но при условии, что у вас есть "гены жира", и если для вас потерять вес сложнее, сделайте это своей заветной целью, тогда вы увидите, как время от времени случаются провалы. Это неизбежная часть этой книги. Если вы идете к достойной цели, путешествие никогда не будет прямым. Оно нередко наполнено ошибками, неудачами, срывами и взлетами. Важно осознать, что каждое падение – это возможность для дальнейшего роста. Вы не одиноки в своих ошибках. Подтверждайте, исправляйте и избегайте ошибок в будущем, чтобы продолжать двигаться вперед. Это единственный путь к успеху. Вы определенно имеете контроль над своим телом и можете его изменить. Будет лучше, если вы поймете, что нужно делать. Все, что вам нужно сделать – следовать рекомендациям книги и вы достигнете желаемого веса. В этом случае, вы обретете энергию, станете сильнее, счастливее и будете уверены, что достигли того, чего нельзя достичь.
Электронная Книга «Verwandeln Sie Ihren Körper in 28 Tagen!» написана автором André Sternberg в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Немецкий
ISBN: 9783753149585
Описание книги от André Sternberg
Willkommen bei «Verwandeln Sie Ihren Körper in 28 Tagen»
Sie müssen diese Gewichtsverlust Reise von einem Ort der Selbstliebe beginnen. Wenn Sie diese Einstellung nicht ändern, auch wenn Sie abnehmen, werden Sie immer noch Probleme mit dem Selbstbild haben. Sie werden niemals gut genug für sich selbst sein. Akzeptieren Sie sich selbst und von dort aus können Sie sich verbessern. Das ist eine Reise und kein Wunder über Nacht. Schauen Sie in den Spiegel. Das ist Ihre Konkurrenz. Sonst niemand. Sie müssen auch verstehen, dass Sie Gewicht verlieren können. Doch vorausgesetzt, Sie haben «Fett Gene» oder es ist schwieriger für Sie abzunehmen, machen Sie es zu einer sich selbst erfüllenden Prophezeiung. Es wird Zeiten geben, in denen Sie ausrutschen. Dies ist unvermeidlich und par für dieses Buch. Wenn Sie ein würdige Ziel verfolgen, ist die Reise niemals linear.
Es ist oft mit Rückschlägen, Ausrutschern, Fehlern usw. behaftet. Was Sie verstehen müssen, ist, dass jeder Rückschlag ein Setup für ein Comeback ist.
Sie sind nicht allein mit Ihren Fehlern. Bestätigen, korrigieren und zukünftige Fehler vermeiden und weiter vorwärts gehen. Das ist der einzige Weg zum Erfolg. Sie haben definitiv die Kontrolle über Ihren Körper und können diesen ändern. Besser, wenn Sie wissen, was zu tun ist.
Alles was Sie tun müssen, ist diesem Buch folgen und Sie werden Ihr gewünschtes Gewicht erreichen. Dabei gewinnen Sie Energie, werden stärker, fühlen sich glücklicher und haben das Gefühl, dies zu erreichen kann einfach nicht beschrieben werden.
Reizt Sie das? Dann kaufen Sie jetzt dieses Buch und erfahren mehr…
