Книга "Уверенность в себе. Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения" авторства Томаса Чаморро-Премузика, психолога и университетского преподавателя, предлагает новый взгляд на проблему неуверенности в себе и способы ее преодоления. Автор разоблачает заносчивую самоуверенность, которую общество пытается навязать в качестве эталона, и показывает, что именно неуверенность может помочь признать наши недостатки и стать лучше. Книга поможет читателям повысить свою самооценку, преодолеть страхи и сомнения, и стать более компетентными в жизни, что в конечном итоге приведет к успеху.
Аудиокнига «Уверенность в себе. Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения» написана автором Томас Чаморро-Премузик в 2013 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
ISBN: 9785961413885
Описание книги от Томас Чаморро-Премузик
«Все не так, как кажется!» – вслед за кэрролловской Алисой воскликнет читатель этой книги. И будет прав. Психолог и университетский преподаватель Томас Чаморро-Премузик предлагает свежий взгляд на старую проблему преодоления неуверенности в себе и своих силах. Автор убедительно разоблачает заносчивую самоуверенность, которую общество пытается навязать в качестве эталона, и последовательно истолковывает все сомнения своих менее уверенных в себе читателей в их пользу. А как иначе, если столь ценимая большинством высокая самооценка способна заметно испортить жизнь, загубить здоровье и заставить всех тебя ненавидеть? В реальности именно неуверенность позволяет признать наши несовершенства, а значит, подталкивает к переменам, улучшению жизни и повышению компетентности – и в конечном счете приводит нас к успеху. Как проделать этот путь с наименьшими потерями, вы и узнаете в этой книге.
