Книга "У тебя есть ты" - это новая медитация 13 практикующего горе проживания, разработанная Маргаритой Быстровой, коучем из Школы Игры Вадима Деичога и опытным преподавателем НЛП. Если вы столкнулись с тяжелыми обстоятельствами в жизни – потерей близких, военными конфликтами или неизлечимой болезнью – эта книга научит вас, как принять трудные моменты и продолжать жить.
Цель этой медитации - научиться принимать даже самые трудные моменты в своей жизни, без необходимости жить прошлым или зацикливаться на грядущем. Используя регулярную практику, описанную в книге, вы сможете помочь себе преодолеть самое сильное чувство печали – горе, и достичь того,
Ты есть у тебя. Медитативный способ по опыту проживания горяя Караганды М.
Аудиокнига «У тебя есть ты. Медитация 13. Практика проживания горя» написана автором Маргарита Быстрякова в 2022 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: В потоке. Движение к счастью
ISBN: 978-5-04-175392-4
Описание книги от Маргарита Быстрякова
Война, утрата близких или неизлечимая болезнь – есть способ принять даже такие страшные обстоятельства и жить дальше. Воспользуйтесь регулярной практикой, которая поможет прожить самую сильную печаль – горе. Высвободите радость из плена и почувствуйте облегчение. Практика входит в серию медитаций с Маргаритой Быстряковой – коучем, наставником «Школы игры» Вадима Демчога, НЛП-практиком и автором тренинговых программ. Дружелюбный подход, разговор на равных и понятные инструкции сопровождают каждую сессию. Автор предупреждает, что на практику необходимо выделить не менее часа и строго следовать инструкциям.
