Дмитрий Воропаев является автором книги "Три круга цигун - даосские практики", где он объясняет, что же такое цигун и почему она важна для тех, кто хочет достичь физического и эмоционального благополучия. Это путеводитель по простым правилам и действиям, дисциплине и знаниям, которые приносят эмоциональное и физическое здоровье, когда они применяются регулярно. Книга предлагает практику, которая может быть изучена самостоятельно теми, у кого есть базовые знания об этих практиках. Автор надеется, что книга упростит практику. Но важно знать, что эта практика требует регулярного посещения зала с квалифицированным учителем. Помните, ваш ум таков, каким вы его создаете. Если вы будете молиться и просить, значит вы станете ближе к цели. Желаю вам счастливой и здоровой жизни.
Электронная Книга «Три круга цигун. Даосские практики» написана автором Дмитрий Воропаев в 2022 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Серии: Азбука здоровья (АСТ)
ISBN: 978-5-17-147523-9
Описание книги от Дмитрий Воропаев
Цигун – основа всех без исключения китайских практик. Он учит взаимодействию с сутью (природой) любого предмета и явления. И прежде всего с самим собой.
Эта книга – про цигун. Про простые правила и действия, про дисциплину и знания, которые в результате их применения и постоянной работы над собой принесут вам физическое и эмоциональное здоровье!
Книга сделана как практикум, по которому можно заниматься самостоятельно, имея начальные знания о цигун.
Мне хочется надеяться, что она окажется для вас одновременно простой и полезной. Я постарался изложить в ней и все необходимые для практики условия и нюансы, и максимально простые и эффективные упражнения, которые помогут вам, даже если вы будете делать их редко и не совсем верно.
Надеюсь, при этом вы осознаете, что все тонкости практики невозможно изложить в книге и по-настоящему эффективным цигун будет только при регулярных занятиях в зале с хорошим Учителем, которого я вам искренне желаю найти! Помните, мир всегда отвечает на ваши просьбы! Поэтому «просите, и дано будет вам; ищите, и найдете; стучите, и отворят вам; ибо всякий просящий получает, и ищущий находит, и стучащему отворят».
Желаю вам здоровой и счастливой жизни!
Ищущий вместе с вами,
Дмитрий Воропаев, мастер и преподаватель восточных оздоровительных, даосских, энергетических практик, боевых искусств. Официально посвящен в даосскую традицию
В формате PDF A4 сохранён издательский макет.
