"Тренинг от неуверенности и страха публичных выступления" - это книга, написанная Анастасией Колендо-Смировой, которая является автором тренингов по уверенности в себе. Книга представляет собой конспект одного из таких тренингов, который будет полезен для всех, кто испытывает неуверенность в себе или
Эта книга – конспект уникального тренинга, который прошла и описала автор, Анастасия Коленда-Смирнова. Тренинг, рассчитанный на избавление от страха публичных выступлений для людей с пониженной самооценкой. Но также он будет полезен и психологам как учебное пособие, так как здесь есть много методик, которыми можно работать с пациентами.
Аудиокнига «Тренинг от неуверенности в себе и страха публичных выступлений» написана автором Анастасия Колендо-Смирнова в 2015 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Описание книги от Анастасия Колендо-Смирнова
Книга – конспект тренинга. Тренинг будет полезен людям с заниженной самооценкой и желанием спокойнее выступать перед широкой аудиторией. Также он может быть интересен психологам, так как в нем используется множество техник, которые можно применять в работе с клиентами. Тренинг рассчитан на здоровых психически людей, готовых выполнять предложенные упражнения и настроенных работать над собой.
