Книга Травы от стресса и тревожности. Восстановление здоровья природными средствами предлагает безопасный и приятный способ избавления от стресса и тревожности с помощью использования витаминов, целебных трав, ароматерапии и питательных блюд. Авторы объясняют, что стресс может быть вызван различными факторами, включая нервную работу, транспортную суету, информационную перегрузку и другие проблемы, которые могут привести к нервному истощению. Книга содержит множество советов, какие блюда полезны при нервном напряжении, какие растения помогут расслабиться и улучшить сон, а также как правильно подбирать продукты. Авторы утверждают, что использование природных средств может помочь поддержать силы и восстановить здоровье.
Книга Травы от стресса и тревожности. Восстановление здоровья природными средствами представляет собой полезный ресурс для тех, кто ищет способы избавления от стресса и тревожности без использования химических препаратов. Авторы подчеркивают, что стресс может негативно сказаться на здоровье, вызывая усталость, бессонницу и другие проблемы. В книге содержится множество советов, как использовать витамины, целебные травы, ароматерапию и здоровое питание для борьбы со стрессом. Авторы также объясняют, какие блюда способствуют расслаблению и улучшению сна, а какие растения могут помочь справиться с нервным напряжением. Книга представляет собой полезный и практичный гид для тех, кто хочет избавиться от стресса и тревожности при помощи природных средств.
Электронная Книга «Травы от стресса и тревожности. Восстановление здоровья природными средствами» написана автором Юрий Константинов в 2017 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Карманный целитель
ISBN: 978-5-227-07193-4
Описание книги от Юрий Константинов
Человек может испытывать стресс ежедневно: нервная работа, нахамивший в магазине продавец, давка в общественном транспорте, лавина информации, врывающаяся в мозг… Проблемы есть везде, жизнь наполнена ими. Сначала на тебя наваливается стресс, а если проблемы не разрешаются, то он приводит к нервному истощению. И что тогда делать? Куда бежать? Как избавиться от этой напасти? Кто-то надеется на чудо-таблетку, которая снимет все симптомы и вернет спокойствие и радость жизни, кто-то про «химию» и слышать не хочет и ищет народные или нетрадиционные способы. Мы предлагаем избавиться от стресса и тревожности приятным и безопасным путем: с помощью витаминов, целебных трав, ароматерапии, вкусных, полезных и питательных блюд. Вы узнаете, какие блюда полезны при нервном напряжении, какие растения помогут вам расслабиться и улучшить сон, по какому принципу подбирать продукты. Здесь вы найдете много советов, которые помогут поддержать ваши силы и восстановить здоровье.
