Расслабьтесь, отдохните и впитайте мудрость ленивца с самой медленной в мире книгой. От навязчивых идей о наведении порядка и создании уюта до стремления жить размеренно, бесконечное давление, призывающее быть счастливее, жить лучше, крепко спать и питаться осознанно, может вымотать. Но вот наконец появился идеальный выход из этого замкнутого круга - добро пожаловать в год ленивца.
Ленивцы олицетворяют осознанность в действии. Созерцательные, неторопливые, расслабленные и сосредоточенные. Они противостоят крысиным бегам, нескончаемому давлению общества быть более продуктивными, и им плевать, сколько шагов они насчитали на своем фитнес-трекере. Длинноконечностные, немного косматые и очень глазастые, это прекрасные существа, не говоря уже о том, что они абсолютно очаровательны.
Здесь вы найдете мудрость, вдохновленную ленивцами; включая советы о сне (который более восстанавливающий, чем пробежка в 6 утра), еде и "упражнениях" (ведь ленивцы - первопроходцы медленной еды и йоги, в конце концов), работе (знали ли вы, что ленивые люди обладают более высоким IQ?), семейной жизни и любви.
Опровергая чрезмерно усложненные мифы о продуктивности, эта замечательная книга подтверждает, что действительно нормально быть ленивцем.
Электронная Книга «The Little Book of Sloth Philosophy» написана автором Jennifer McCartney в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Английский
ISBN: 9780008304836
Описание книги от Jennifer McCartney
Relax, unwind and soak up the wisdom of the sloth with the slowest page turner you’ll ever read.From tidying and Hygge, to living Lagom, the endless pressure to be happier, live better, sleep soundly, and eat mindfully can be exhausting. But this year’s lifestyle trend finally delivers the perfect antidote – welcome to the year of the sloth.Sloths are mindfulness in action. Contemplative, deliberate, relaxed, and focused. They resist the rat race, the incessant pressures from society to be more productive, and they don’t care how many steps they’ve logged on their fitness tracker. Long-limbed, a little bit shaggy, and a lot wide-eyed, they’re wonderful creatures, not to mention completely adorable.Here you can enjoy take-it-slow wisdom inspired by sloths; including advice on sleep (more restorative than a 6am run), eating and ‘exercise’ (sloths are the original pioneers of slow food and yoga after all), work (did you know that lazy people have higher IQs?), family life, and love.Dispelling over-complicated myths about productivity, this brilliant book confirms that it really is OK to be a sloth.
