Книга "Массаж лица для омоложения кожи и уменьшения морщин" - это иллюстрированное руководство по искусству массажа лица, которое позволяет провести естественный лифтинг. В книге описываются революционные нехирургические техники, которые замедляют процесс старения, разглаживают морщины, укрепляют уставшую кожу и оставляют ощущение расслабления и омоложения. В лице более 90 мышц, и регулярный массаж может помочь их укрепить и сохранить молодость кожи, что полностью изменит ее тон и состояние. В книге содержится всё необходимое для начала самостоятельного проведения массажа лица. Описаны последовательности действий для укрепления и смягчения каждой области лица, так что вы узнаете, как: устранить напряжение, стимулировать точки давления, использовать 5-шаговый лифтинг, уменьшить морщины на лбу, вокруг глаз и рта, работать с "барашками" и двойным подбородком, улучшить общее состояние кожи, стимулировать лимфатические железы и естественные точки энергии, повышая энергетику и иммунитет и делая вас чувствовать себя лучше. В книге также объясняется основная мышечная структура, сохраняющая молодость вашего лица, а также как работает массаж лица, чтобы придать коже лучший тон и ощущение "подтянутости". В книге также содержатся советы о том, как диета и уход за кожей могут помочь сохранить ваше лицо красивым.
Электронная Книга «The Face Lift Massage: Rejuvenate Your Skin and Reduce Fine Lines and Wrinkles» написана автором Narendra Mehta в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Английский
ISBN: 9780007374175
Описание книги от Narendra Mehta
Find out how to give yourself a natural facelift with this illustrated guide to the art of face massage. Discover the revolutionary non-surgical techniques that slow down the ageing process, iron out wrinkles, tone tired skin and leave you feeling relaxed and rejuvenated. There are over 90 muscles in the face and a regular massage can keep them toned and youthful, helping to totally transform skin tone and condition. This practical book gives you all the information you need to start performing facial massage on yourself. Includes sequences to tone and smooth each area of your face, so you will discover how to: smooth out tension stimulate pressure points use the 5-Step Face Lift lessen forehead lines reduce wrinkles round the mouth and eyes work on ‘jowls’ and double chins improve your overall complexion stimulate your lymph glands and natural energy points, improving your energy and immunity and making you feel better all over. The book also explains the underlying muscle structure that keeps your face youthful, as well as how facial massage works to give your skin a better tone and a more ‘lifted’ feel. Also includes tips on how diet and skincare remedies can help keep your face beautiful.
