По мимо твоего описания могу еще добавить следующую информацию о книге.
В главе "Тень-терапевт" предлагается понимать тенью как агента, который говорит правду. С помощью нее можно разобраться с проблемами, разрешить конфликты и закрыть гештальты. Если внутри скопились нежелательные эмоции, задавить их может не получиться. В этом случае нужно позволить себе пройти и выразить их через тело в танце или диалоге.
С помощью главы "Взаимодействие с другими" пройдено понятие интерсубъективности. У читателя формируется впечатление об обратной связи. Автор показывает, чем отличается общение в реальности, а чем в интернете.
Электронная Книга «Тень как ресурс» написана автором Александр Савкин в 2021 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: МИФ Саморазвитие
ISBN: 9785001691877
Описание книги от Александр Савкин
Психика человека состоит из множества различных элементов, и у каждого из них есть свое место и свое назначение. Тень – это та ее область, которая не осознается, не признается, вытесняется или отрицается нами, но при этом оказывает огромное влияние на нашу жизнь. Мы даже не подозреваем о ее существовании, а встречаемся с ней только, когда она проявляется – в сложных ситуациях или в моменты сильного эмоционального напряжения. Тень – причина того, что мы раз за разом попадаем в одни и те же ситуации, хотя прилагаем максимум усилий, чтобы на этот раз точно стало иначе.
Эта книга для тех, кто готов заглянуть в себя, увидеть истинные причины своих неудач и избавиться от них.
