Книга "Техники когнитивной психотерапии" Роберта Лихи - это настольная книга для специалистов и студентов, работающих в области когнитивно-поведенческой психотерапии. Автор подробно описывает различные методы и техники, помогающие клиентам выявлять и изменять негативные мысли и убеждения, провоцирующие проблемы и тревоги, а также модели самокритики и поиска одобрения. В книге подробно разбираются способы работы с личными схемами мышления клиентов, преодоления болезненных эмоций и достижения поставленных целей. Каждая описываемая техника содержит яркие примеры из практики и сопровождается диалогами между психотерапевтом и клиентом. Это позволяет читателю лучше понять суть методик и освоить их на практике.
Электронная Книга «Техники когнитивной психотерапии» написана автором Роберт Лихи в 2017 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Сам себе психолог (Питер)
ISBN: 978-5-4461-1218-0
Описание книги от Роберт Лихи
Книга Роберта Лихи незаменима для специалистов и студентов, которые работают в методике когнитивно-поведенческая психотерапия. Автор описывает способы помочь клиентам выявить и изменить мысли, провоцирующие создание проблем, основные убеждения, приводящие к тревоге, модели самокритики и поиска одобрения. В этой книге он учит исследовать личные схемы мышления; справляться с болезненными эмоциями; достигать целей. Каждая техника включает в себя яркие примеры и сопровождена диалогами.
