Название: "Век тревожности" Автор: Скотт Стоссил
В книге рассказывается о современных проблемах, таких как хронический стресс и тревога, которая стала культурной особенностью нашего времени. Книга написана журналистом и психотерапевтом Скоттом Стоссилом, который также имел собственный опыт борьбы с тревожными расстройствами. Автор задается вопросом о причинах психозов и способе их преодоления, и рассказывает о нейробиологии и психотерапевтических методах современной медицины.
Аудиокнига «Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя» написана автором Скотт Стоссел в 2013 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
ISBN: 9785001394129
Описание книги от Скотт Стоссел
Книга озвучена искусственным интеллектом. Он был разработан специально для чтения текста, умеет учиться и постоянно становится лучше. Хронический стресс – отличительная черта нашей эпохи, а тревожность стала своего рода культурным явлением современности. Каждый шестой человек в мире в тот или иной период жизни страдает от невротических расстройств. Скотт Стоссел, зная по собственному опыту все вариации фобий и депрессий, с десятилетнего возраста начал искать способы их преодоления, а потом задумался об этой проблеме в общечеловеческом масштабе. В чем причина тревожности – в генах, особенностях мозговой активности, окружении или травмирующих событиях? Как избавиться от неврозов, страхов, бессонницы и панических атак? Как работают и насколько эффективны антидепрессанты и транквилизаторы? Можно ли в конце концов управлять своей тревожностью и обратить ее себе на пользу? В основе книги – ошибки и достижения биохимии и нейробиологии, генетики и психофармакологии, психотерапии и психиатрии. И главное, поразительный и шокирующий личный опыт. Эта книга – напряженная и захватывающая история борьбы человека за самого себя
