Эта книга очень популярна в среде поклонников традиционной китайской медицины, и вполне заслуженно. Учебное пособие как минимум в паре фраз описывает всю суть традиционной китайской терапии. Хотя мне скорее интересно его содержание, чем суть. Тем более, что китайская медицина такая древняя, а так описать терапию все равно нельзя простыми словами, это должен быть опыт. Такой опыт может импонировать молодому поколению, но даже молодежи придется долго обучать этому искусству, прежде чем хоть немного стать компетентным в этом вопросе.
Да и вообще сама концепция медицинской книги кажется странной, имея ввиду целительную силу книги, я бы не смог ее прочесть. Неужели есть профессионалы с моими способностями к чтению? Мне придется приложить очень много усилий, чтобы хотя бы понять о чем там. Я разве что случайно туда заглянул, может даже прочту пару страниц, но вдруг даже китайская медицина это все пустая болтовня и шарлатанство, какой тогда от прочтения книги может быть толк?
Наверное мне повезло и книга окажется настоящей цельной и чистой мудростью. Надеюсь хотя бы страницами в пособии окажется достаточно большим книга, иначе всего 10 минут на изучение? Это какое-то издевательство, за такие деньги мне, даже с ограниченным временем, информацию еще сильнее перетерпеть надо стараться. Не буду принимать такое решение, платить или нет, уж лучше тогда потратить денег на что иное, благо они у меня имеются. Для отдыха и удовольствия можно пару дней не думать о вопросе работы, можно погонять чаек где-нибудь на берегу моря или прогуляться по парку с другом. А вдруг книга все же начнет учить? Именно, она может очень быстро начаться учить, люди ведь разные. Лучше не рисковать, книга же.
В основе традиционной китайской медицины (ТКМ) лежит энергия ци, которая и является "сердцем" медицины востока и причиной всех человеческих недугов. Нарушение баланса между инь и янь (женским и мужским началом) влечет за собой заболевание. Цель лечения – восстановить нарушенное равновесие, активно стимулировать ток энергии и пробудить силы организма к самоизлечению. Методов много, в том числе точечный массаж, фитотерапия, дыхательные упражнения, массажные техники с воздействием на биологически активные точки. Ты узнаешь, как направить ток ци, чтобы преодолевать повседневные трудности и поддерживать здоровье. Ежедневный план на каждый день посвящен отдельному органу. Ты найдешь конкретные инструкции по применению множества лечебных приемов ТКМ, которые помогут тебе решить проблемы со здоровьем и стать более гармоничным. Программа нацелена на использование всего пяти минут в течение дня утром или вечером, что позволит успешно применить полученные знания на практике.
Электронная Книга «TCM für jeden Tag» написана автором Wu Li в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Немецкий
ISBN: 9783863741020
Описание книги от Wu Li
Im Zentrum der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) steht die Anregung der Lebensenergie Qi. Demnach liegt jeder Beschwerde, ob körperlicher oder seelischer Natur, eine Störung des harmonischen Verhältnisses zwischen den Polen Yin und Yang zugrunde. Bei der Behandlung geht es daher stets darum, das aus dem Lot geratene Gleichgewicht wiederherzustellen, um so den Fluss der Lebensenergie Qi anzuregen und die Selbstheilungsfunktionen des Körpers zu wecken. Die Heilmethoden der TCM sind vielfältig: Akupressur, Heilrezepte und Kräuteranwendungen, Bewegungs- und Meditationsübungen aus dem Qi Gong, Heilmassagen zur Anregung des Qi-Flusses und eine genussvolle, ausgewogene Ernährungsweise nach den fünf Elementen – all diese Verfahren helfen dabei, Alltagsbeschwerden zu lindern und die Gesundheit zu erhalten. Nach einer Einführung in die Grundlagen der TCM widmen sich einzelne Tagesprogramme für alle sieben Wochentage jeweils einem Bereich des Körpers. Sie geben konkrete Anleitungen, diesem mit den verschiedenen TCM-Heilverfahren gezielt etwas Gutes zu tun und zu einem besseren Allgemeinbefinden zu gelangen. Ein wirkungsvolles und leicht umsetzbares Heil- und Entspannungsprogramm, das auch Vielbeschäftigte mit täglich nur fünf bis zehn Minuten in ihren hektischen Alltag integrieren können.
