Вы держите в руках "Таблетку от инфаркта". Автор, Валентина Кляйн, поделится с вами своим уникальным опытом! Это не просто книга, это руководство по жизни, которое поможет вам преодолеть страхи и беспокойства.
Автор расскажет о методе Дойты до дна, который довольно прост, но очень эффективен. Если правильно использовать этот метод, то вы сможете избавиться от своих страшных мыслей и чувств. Но этот метод подходит не только для лечения фобий, он также помогает справляться со стрессом и тревогой.
В книге автор Валентина Кляйн подробно описывает, как использовать метод Дойти до Дна и какие результаты можно получить. Благодаря этой книге, вы научитесь жить в гармонии с собой и окружающим миром.
Валентина Кляйн - психолог с опытом работы более 20 лет. Она помогает людям преодолеть страх и неуверенность в себе. Ее книга является отличной инструкцией для тех, кто хочет найти свой путь к спокойствию.
Не пропустите эту уникальную книгу! Она поможет вам изменить свою жизнь и стать более уверенным в себе, преодолеть свои страхи и достичь успеха в любой сфере жизни.
Аудиокнига «Таблетка от инфаркта. Часть 1. Избавление от страхов методом «Дойти до дна»» написана автором Валентина Кляйн в 2022 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Описание книги от Валентина Кляйн
Сколько инфарктов и инсультов удалось бы миновать, какой процент суицидов остался бы невоплощенным, сколько тонн невыпитых антидепрессантов осталось бы лежать в аптеках, если бы люди умели пользоваться этим методом. Один-единственный вопрос, заданный десятки раз подряд: что будет в худшем случае и как ты с этим будешь справляться? Этот метод настолько прост и очевиден, что именно из-за его элементарности он остается недооцененным и игнорируемым как среди психологов, так и среди обычных людей. В книге простым языком приведены подробный алгоритм метода и 10 клиентских примеров, а именно: как избавиться от страхов войны, смерти ребенка, сиротства детей, медицинских обследований, коронавируса, болезней родителей, развода, изнасилования ребенка, инвалидности и беспомощности, одиночества. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания,необходима консультация специалиста.
