Татьяна Хорошуновой, российский психолог, автор книги "Болезнь, подарившую жизнь", рассказывает о своем опыте борьбы с раком и дает советы тем, кто столкнулся с этой болезнью. В книге она описывает свой опыт, включая химиотерапию и лучевую терапию. Книга предназначена для поддержки родственников, проходящих лечение через болезнь, а также врачей, которые лечат онкологических больных.Автор подчеркивает, что самое главное на пути к выздоровлению - это положительный настрой, который можно найти внутри себя. Книга помогает преодолеть страх и панику, научиться общаться и поддерживать друг друга во время лечения, а главное - обрести радость жизни, которую многие люди теряют.
Про болезни и счастье Быть здоровым Автор: Татьяна Хорошунова Если книга не знакома вам, то вот краткое описание: книга советов и поддержки, составленная опытным психологом, который знает о тяжелой болезни не понаслышке. Автор советует, как сохранять спокойствие и радоваться жизни во время лечения, справляться с тревожностью и растерянностью. Как поддержать друзей и родных, которые столкнулись со страшной болезнью. А еще эта книга — манифест оптимизма. Несколько цитат: "Не стоит добровольно надевать на себя темную одежду, отказываться от привычной жизни только потому, что вам поставили диагноз «рак». Надевайте яркую рубашку, ходите пешком, учите стихи, танцуйте, рисуйте..." "Рак — это прежде всего страх и тревога? Они наши, пока мы живем в бесконечных страхах и тревогах, наполняющих нашу жизнь до краев. И бороться с ними нужно смело. Если вы там, где были рак, одиночество, безнадежность — значит, вам по сердцу эта болезнь? Очень жаль, тогда жить с ней дальше просто неразумно. Выход из любой болезни только через радость к жизни." "Если пользоваться информацией из интернета, можно постепенно увериться, что жить на этом свете — страшный стресс и бесконечный ужас. Не верьте никому, кроме своего организма! Он вас любит! Хотите убедиться? Стимулируйте радость, научитесь относиться к болезни как к развлекательной прогулке. Особенно весело изучать хвостом паучка: я становлюсь героем рассказа ужасов, жена запускает хорошеньким пингвиненком, сын всячески отвлекает внимание от иероглифами из маршрутки, кот и лапкой начитает щекотить... Эти же тексты лучше работает без музыки стиля гоа-транс." И еще советы от уважаемых онкологов — для тех, кому избыток эмоций, озарения, кажется, только мешают.
Аудиокнига «Болезнь, подарившая жизнь» написана автором Татьяна Хорошунова в 2020 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Описание книги от Татьяна Хорошунова
Татьяна Хорошунова сама столкнулась с диагнозом «рак», прошла через химиотерапию, лучевую терапию, операцию, помогала справиться с болезнью маме, а после окончания лечения нашла свое призвание в работе онкопсихолога. «Когда в жизнь людей приходит недуг, многих парализуют страх, паника. Заболевшие и их близкие остаются один на один с пугающим диагнозом. Эта книга, словно проводник, поможет и тем и другим жить, проходить лечение, выстраивать диалог, поддерживать друг друга, обретать здоровье. Я помогу вам перейти на территорию жизни, доверить лечение врачам, а самим искать способы, людей, внутренние ресурсы, чтобы выбраться из страха, отчаяния, жалости к себе, чтобы снова, а может и в первый раз за долгое время, обрести и почувствовать радость жизни. Онкологи и химиотерапевты настоятельно рекомендуют придерживаться положительного настроя, чтобы победить недуг, но где его взять – не говорят. Читая эту книгу, вы поймете, что лучшие лекарства – внутри нас, и откроете их для себя».
