Книга "Спортивное питание: 'химия', допинг или...???" рассказывает о значимости спортивного питания в подготовке мировых спортсменов. Она обосновывает применение спортивного питания как для профессионалов, так и для любителей, которые стремятся сохранить и укрепить свое здоровье. Книга поможет разобраться в разнообразии продуктов спортивного питания, которые представлены на полках магазинов и аптек. Она также поможет выбрать подходящие препараты и убедиться в их безопасности. Книга ответит на вопросы, нужно ли давать спортивное питание детям и подросткам.
Книга знакомит читателя с основами спортивного питания. Полезна для людей, занимающихся спортом на любительском уровне и желающих сохранить и поддержать свое здоровье, а также для тех, кто хочет с помощью питания повысить свои спортивные результаты....
Электронная Книга «Спортивное питание: «химия», допинг или… ???» написана автором И. М. Михайлов в году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
ISBN: 9785448506710
Описание книги от И. М. Михайлов
Спортивное питание давно стало одним из важнейших средств в сфере подготовки спортсменов мирового класса. Однако, его применение оправдано со всех точек зрения и для тех, кто стремится сохранить и упрочить свое здоровья, занимаясь на любительском уровне. Как не запутаться в море банок, пакетов и пилюль, заполнивших полки магазинов спортивного питания и аптек? Как выбрать подходящий для себя препарат и убедиться в его безопасности? Нужно ли спортивное питание детям? Все это вы узнаете из книги.
