"20 лет в табачной шкуре" - это книга, написанная Анастасией Рубцовой. Книга рассказывает об опыте автора, который много лет курил сигареты и боролся с этой зависимостью. Автор делится своими мыслями и советами о том, как избавиться от этой пагубной привычке. Книга поможет понять психологические причины курения и дать возможность начать процесс отказа от привычки, используя простые шаги. Особенно это будет полезно тем, у кого в последнее время возникло сильное желание начать курить.
Электронная Книга «20 лет в табачной шкуре. Альтернативный взгляд на проблему курения» написана автором Анастасия Рубцова в году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
ISBN: 9785005627322
Описание книги от Анастасия Рубцова
Имея в багаже двадцатилетний стаж курения, автор делится своим опытом избавления от самой частой в наше время вредной привычки. Данная книга легко и просто поможет разобраться в мотивах курения, понять психологические аспекты, толкающие к очередной сигарете, и приступить к выполнению простых шагов для избавления от этого пристрастия. Для всех тех, кто хочет вновь стать хозяином своего тела и мыслей.
