Соловьев против Соловьева. Худеть или не худеть? - книга, написанная известным теле- и радиоведущим Владимиром Соловьевым, в которой он рассказывает о своем личном опыте по снижению веса. Автор испробовал на себе множество методик похудения и пережил все страдания худеющего человека, но при этом добился ошеломляющих результатов: сбросил 80 килограммов и разработал свою собственную систему здорового образа жизни. Однако, чтобы достичь такого успеха, пришлось поменять образ мышления, изменить режим питания и увеличить физическую активность, что не было легким заданием. Но, как говорит автор, результат стоит потраченных усилий.
Соловьев против Соловьева. Худеть или не худеть? - это уникальная книга, написанная известным теле- и радиоведущим Владимиром Соловьевым, в которой он детально описывает свой путь к здоровому образу жизни и снижению веса. Автор не только рассказывает о своем опыте, но и дает много полезных советов и рекомендаций для тех, кто также стремится к здоровому образу жизни. Он подробно описывает свои методики похудения, которые он испытал на себе, и дает рекомендации по правильному питанию и физическим упражнениям. Он также обсуждает психологические аспекты процесса похудения и дает советы, как преодолевать трудности на пути к своей цели. Книга Соловьев против Соловьева. Худеть или не худеть? станет неоценимым помощником для всех, кто хочет улучшить свое здоровье, снизить вес и стать более счастливым и уверенным в себе человеком.
Электронная Книга «Соловьев против Соловьева. Худеть или не худеть?» написана автором Владимир Соловьев в 2011 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
ISBN: 978-5-699-50501-2
Описание книги от Владимир Соловьев
Книга известного теле– и радиоведущего Владимира Соловьева посвящена его личному уникальному опыту беспрецедентного снижения веса. Автор испробовал на себе множество всевозможных методик, прошел через все «страдания» худеющего человека, но при этом получил колоссальный результат: похудел на 80 килограммов и вывел свою собственную систему здорового образа жизни. Чудес не бывает: изменение образа мышления, режима питания, физические нагрузки – все это дается очень тяжело. Но разве результат не стоит этих усилий?
