Книга Система «Здоровый позвоночник» описывает, как важно иметь гибкий и сильный позвоночник для поддержания здоровья и молодости. Автор книги, Владимир Иванович Пикуленко, рассказывает о том, как образ жизни влияет на здоровье позвоночника, какие факторы положительно влияют на него, а какие могут причинить вред. Книга также содержит информацию о том, как защитить позвоночник от ежедневных нагрузок и какие методы диагностики и лечения заболеваний позвоночника предлагает современная медицина. Если вы заботитесь о своем здоровье и хотите научиться ухаживать за своим позвоночником, эта книга поможет вам найти ответы на многие важные вопросы.
Книга Система «Здоровый позвоночник» представляет собой ценный источник информации для всех, кто хочет сохранить здоровье своего позвоночника и предотвратить заболевания. Автор книги, Владимир Иванович Пикуленко, рассказывает о том, как правильно ухаживать за позвоночником, чтобы он оставался гибким и сильным на протяжении всей жизни. Книга содержит много полезных советов и рекомендаций по тому, как следить за своей осанкой, как правильно сидеть и стоять, какие упражнения помогают укрепить мышцы спины и какие продукты питания способствуют здоровью позвоночника. Также в книге приводится информация о том, какие заболевания позвоночника могут возникнуть и как их предотвратить, а также о том, как лечить уже имеющиеся проблемы со спиной. Если вы хотите сохранить свое здоровье и предотвратить возможные проблемы со спиной, Система «Здоровый позвоночник» станет для вас незаменимым помощником и наставником в этом деле.
Формула здоровья и долголетия проста: мы молоды и сильны ровно настолько, насколько гибок наш позвоночник. Как этого добиться и не навредить себе? Как предупредить болезни позвоночника и побороть уже возникшие недуги? На все эти вопросы есть ответы в новой книге Дашэна Гэнсона «Гибкий и здоровый позвоночник».
Электронная Книга «Система «Здоровый позвоночник»» написана автором Владимир Пикуленко в 2012 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
ISBN: 978-5-271-39164-4
Описание книги от Владимир Пикуленко
Человек здоров и молод до тех пор, пока гибок его позвоночник – утверждали целители древности. И сделать его таким гибким и сильным в наших силах! Как образ жизни влияет на здоровье позвоночника? Что «любит» наш позвоночник, а что ему категорически противопоказано? Как защитить позвоночник от ежедневных нагрузок? Какие методы диагностики и лечения заболеваний позвоночника предлагает современная медицина? На эти и другие важные вопросы вы найдете ответы в книге Владимира Ивановича Пикуленко.
