Книга "Селфбилдинг: Как справиться с выученной беспомощностью и работать с телом, сознанием и мотивацией в зрелом возрасте" предлагает руководство по изменению своей жизни и тела, основываясь на природном потенциале, который мы имеем даже в зрелом возрасте. Автор утверждает, что в любой момент жизни мы способны на удивительные вещи, но часто наше тело и сознание ограничиваются привычными шаблонами, приводя к деградации, старению и потере жизненных сил.
Книга призывает использовать разумный подход и мобилизовать природные ресурсы, чтобы достичь телесной и ментальной самореализации. Она предлагает путь от выученной беспомощности к полной самореализации, который включает в себя работу с телом, сознанием и мотивацией.
Читатели найдут в книге практические советы, упражнения и стратегии, которые помогут им восстановить и укрепить свое тело, повысить уровень энергии и жизненной силы, а также развить ментальное и эмоциональное благополучие. Книга "Селфбилдинг" побуждает читателей использовать свой потенциал на полную мощность, чтобы достичь совершенства и изменить свою жизнь к лучшему.
Камалов излагает идеи самосовершенствования в привлекательной и доступной форме, ненавязчиво и постепенно поднимая важные для читателя темы. И хотя автор, скорее всего, представляет интересы какой-то определенной организации, это нисколько не умаляет читабельности книги: читать повествование легко, оно увлекает и гипнотизирует, вызывая желание следовать изложенным в нем правилам и немедленно приступить к их осуществлению. Нужно всегда быть на высоте, если вы действительно хотите развиваться и самосовершенствоваться.
Если вы считаете данное издание полезным и поучительным, эта книга требует к себе изучения и внимательного прочтения. Она будет полезна всем читателям с разным образование, интеллектуальным и возрастным цензом, социальным статусом, а также тем молодым личностям, которые придерживаются взглядов на здоровый образ жизни и стремятся стать лучше во всех возможных отношениях и делах. Впрочем этот материал также подходит бизнесменам и бизнесменам, магнатам и их советникам, политикам и менеджерам любой сферы, поскольку расширяет взгляды данной категории и заставляет еще внимательнее относиться к собственной личности и здоровью.
Электронная Книга «Селфбилдинг. Как справиться с выученной беспомощностью и работать с телом, сознанием и мотивацией в зрелом возрасте» написана автором Мурад Камалов в году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
ISBN: 9785005160287
Описание книги от Мурад Камалов
В любой момент жизни вы способны на удивительные даже для самого себя вещи. Но нередко ваше тело и сознание следуют привычным путем: медленной деградации, старения, потери жизненных сил. Если же разумно использовать данный нам природой потенциал даже в зрелом возрасте, можно изменить свою жизнь и свое тело, приблизившись к совершенству. Как пройти путь от привычной, выученной беспомощности к полной телесной и ментальной самореализации – вот о чем эта книга…
