"Секреты здоровья, или Как поднять Илью Муромца и разбудить Спящую Красавицу" - книга, которая поможет вам понять, как работает ваш организм и что приводит к болезням. Авторы описывают доступным языком простые инструменты для восстановления здоровья, которые вы можете использовать своими силами. В книге отказываются от идеи, что волшебники-целители, экстрасенсы и бабки могут вылечить вас от болезней по фотографии и утверждают, что только вы сами можете восстановить свое здоровье с помощью своих действий. Авторы также подчеркивают, что вера без действий бесполезна и что для достижения результата необходимы действия. Эта книга поможет вам стать более информированным и образованным в области здоровья и даст вам простые и эффективные инструменты для поддержания и улучшения вашего здоровья.
Книга «Секреты здоровья» Андрея Макрицы – это доступное руководство по уходу за телом и душе, призыв образованных людей избавиться от ненужных предрассудков и начать заботиться о себе.
Он описывает, как нужно отдыхать, тренироваться и питаться, чтобы ваш организм работал как часы. Также автор рассказывает о полезных свойствах воды и о том, какое количество воды необходимо пить каждый день. Он подчеркивает важность дыхания и энергетической активности. Книга призывает нас быть ответственными за свое здоровье и выбирать здоровую жизненную философию. Автор объясняет, что необходимо не менее двух литров чистой воды каждый день, чтобы избежать обезвоживания. Это особенно важно зимой, когда влажность воздуха высока и вероятность заложенности слишком велика, а также летом, когда важно избежать перегрева.
Электронная Книга «Секреты здоровья, или Как поднять Илью Муромца и разбудить Спящую Красавицу» написана автором Андрей Макрица в 2012 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
ISBN: 978-5-9903499-1-9
Описание книги от Андрей Макрица
Вам еще не надоели сказки о волшебниках-целителях, которые по фотографии лечат геморрой? Вы еще не устали слушать рассказы о том, как какой-то экстрасенс помог дяде Васе избавиться от прыща? Вы до сих пор ходите к бабкам? Вы же цивилизованный и образованный человек! Но ведь целители, экстрасенсы, бабки и все остальные не участвовали в разрушении вашего здоровья! Вы сами его разрушили. И только вы сможете восстановить свое здоровье! Своим трудом! И никак иначе! Для восстановления здоровья необходимы знания. В этой книге доступным языком описано и объяснено, как работает наш организм и что его приводит к болезни. Здесь вы найдете простые инструменты для восстановления здоровья. И не только здоровья! И помните: вера без действий мертва! Не будет действий – не будет результатов!
