"Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью" - это практическое пособие, которое поможет вам достичь внутренней гармонии и счастья. В книге представлены уникальные рецепты, которые помогут вам справиться со стрессом и психологическими проблемами, а также найти выход из тупиковых ситуаций и защитить себя от несчастий. Она поможет избавиться от тревог и депрессий, позаботиться о своем душевном здоровье и стать счастливым по собственному желанию. Это уникальное пособие по практической психологии, которое уже десятки раз было переиздано.
Это еще одно практическое пособие известного врача-психотерапевта Андрея Курпатова. В этой книге он собрал тринадцать глав, в которых рассказывается, как человек может избавиться от проблем на психоэмоциональном уровне. Книга будет полезна людям, которые страдают от стресса, хронической усталости, чрезмерной эмоциональности и так далее.
Аудиокнига «Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью» написана автором Андрей Курпатов в году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
ISBN: 978-5-535-00717-5
Описание книги от Андрей Курпатов
Это не просто книга, это практическое пособие. Здесь собраны уникальные рецепты хорошего настроения, способы достижения внутренней гармонии и счастья. Благодаря этой книге вы узнаете, как справиться со стрессом и психологическими проблемами, как найти выход из тупика и как защититься от несчастий. Избавьте себя от тревог и депрессий! Позаботьтесь о собственном душевном здоровье! Будьте счастливы по собственному желанию! «Счастлив по собственному желанию» – уникальная книга по практической психологии. Она выдержала уже десятки переизданий!
