Представляем вашему вниманию сборник медитаций от автора по имени Софья Soniasspace. Как утверждает автор книги, этот сборник уникален, потому что является сборником для людей, заботящихся не только о своём теле, но и о своей душе. В сборник вошли избранные медитации для вашего удобства они сгруппированы по тематикам, а 14 аудио-медитаций доступны в разделе "Корзина", удобны для скачивания и запуска на вашем устройстве (планшете, смартфоне или компьютере).
Медитации для души и сердца, которые помогут вам жить более полной жизнью. Книга Сониа Спэйс — автора более 30 обучающих программ по йоге и медитациям, а также преподавателя с пятилетнем стажем. Удобный формат позволяет практиковать в любое время в любом месте. Медитация поможет привести мысли в порядок, снять накопившееся напряжение или просто насладиться моментами тишины и покоя. Постепенно размеренная практика поможет стать спокойнее и расслабленнее.
Аудиокнига «Сборник медитаций для души и тела» написана автором Софья Soniasspace в году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Медитации от Софьи Soniasspace
ISBN: 978-5-535-22849-5
Описание книги от Софья Soniasspace
Авторский сборник от сертифицированного преподавателя йоги и медитативных практик. Сборник медитаций для души и тела – это подборка упражнений на каждый день. Удобный формат отдельных треков позволяет обратиться к нужной в данный момент медитации.
