Мишель Скин, книга «С тобой все так: Как справиться с давлением окружающих и остаться собой» – это путеводитель для подростков, который поможет им преодолеть чувство неполноценности, научится ценить себя, стать более счастливыми и активными людьми.
Автор этой книги объясняет, что каждый человек уникален, и нет смысла сравнивать свои достижения с достижениями других людей. Он подробно рассказывает о том, как развивать свою личность, чтобы быть уверенным и успешным в обществе. Книга дает исчерпывающие советы, которые помогут подросткам научится использовать осознанность и сострадание к себе, чтобы учиться принимать свои недостатки и ошибки, а также уважать других. Кроме того, подростки узнают, как бороться с боязнью мнений и оценок, укреплять свои социальные связи и отстаивать свои интересы. Все эти навыки помогут молодым людям вырасти в уверенных и продуктивных личностей, какими бы ужасными и трудными не были их дни.
Кроме теоретических
Если тебе незнакомо это название, вот описание, которое я для тебя составил. Но сначала прочти сам текст!
Книга поможет подростку преодолеть неуверенность в себе и ощущение своей ненормальности. Она научит ребят принимать себя такими, какие они есть на самом деле, радоваться каждому прожитому дню и укрепит их социальные связи.
Автор Мишель Скин даёт ребятам советы не только по школьным делам, но и по быту, отношениям с родителями и друзьями. И не забывай: читая эту книгу, ты совершенствуешь не только свою жизнь! В мире становится больше уверенных в себе людей.
Электронная Книга «С тобой всё так! Как справиться с давлением окружающих и оставаться собой - в школе, дома и с друзьями» написана автором Мишель Скин в 2018 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Серии: МИФ Подростки
ISBN: 9785001950387
Описание книги от Мишель Скин
Эта книга поможет подростку справиться с чувством неполноценности и ненормальности, научиться ценить себя и стать счастливее. Молодые люди научатся применять такие инструменты как осознанность и самосострадание, поступать в соответствии со своими желаниями и потребностями и укреплять социальные связи.
Для детей старшего школьного возраста.
На русском языке публикуется впервые.
