Эта книга на русский язык о книге "Разум или чувства: Что важнее, Когда решил изменить жизнь", автор Альберт Эллис. Он написал эту книгу для того, чтобы помочь людям овладеть своим умом, научиться контролировать свои эмоции и справляться с жизненными проблемами с помощью своих эмоций и чувств. Книга рассказывает о том, как разум и эмоции могут помочь вам достичь успеха и стать более успешным в жизни. В этой книге вы получите множество практических советов и техник, которые помогут вам улучшить свою жизнь.
Что важнее: разум или чувства, когда вы решили изменить свою жизнь к лучшему? Написанная Альбертом Эллисом книга научит вас работать с эмоциями и вырабатывать более рациональные решения. В формате PDF A4 сохранён издательский макет (т.е. нет картинок и содержания).
Эта книга расскажет вам, как мудро обращаться со своими эмоциями и желаниями.
Электронная Книга «Разум или чувства. Что важнее, когда решил изменить жизнь к лучшему» написана автором Альберт Эллис в 1997 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Сам себе психолог (Питер)
ISBN: 78-5-4461-1702-4
Описание книги от Альберт Эллис
Эмоции доминируют над разумом, и все идет не по плану? Но рациональный подход делает жизнь серой?
Эта книга поможет подружить разум и чувства. Вы узнаете, как не расстраиваться по пустякам, понимать свои желания и уверенно идти к цели. Потакая себе в страдании, мы провоцируем новые неприятности.
Дисциплина мышления – основа успеха. Осознав, какие убеждения вредны, вы легко замените их на продуктивные и даже в критической ситуации сможете себе помочь. Жизнь станет насыщенной, а решения верными.
В мире продано более 1 500 000 экземпляров книги!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
