Эта книга основана на 14-летнем исследовании 700 семейных пар, проведенном доктором Джоном Готтманом в «Лаборатории любви». Целью этого амбициозного проекта было выяснить, почему одни браки крепкие и счастливые, а другие обречены на провал.
Из этой книги вы узнаете, какие факторы влияют на перспективы вашего брака, как разрешать конфликты и налаживать взаимопонимание с супругом. Автор рассказывает, какие ссоры опасны для отношений, а какие безобидны, как в счастливых парах решаются вопросы о деньгах, домашних обязанностях и отношениях с родственниками.
Особое внимание уделено эмоциональному интеллекту и тому, как его можно развивать для укрепления брака. В конце книги приведена авторская программа «Волшебные 5 часов в неделю» - эффективный план действий для восстановления отношений, проверенный в ходе многолетних исследований.
Эта аудиокнига развеет мифы, научит слушать и поддерживать друг друга, предотвращать конфликты и быть счастливыми в браке. Если вы ищете вдохновение для счастливого семейного будущего – вам сюда.
Аудиокнига «7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви» написана автором Джон Готтман в 1999 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Психология. М & Ж
Описание книги от Джон Готтман
Все началось с «Лаборатории любви». Обычной квартиры, в которой жили обычные семьи… за которыми следили необычные ученые. 700 «подопытных» пар. 14 лет наблюдений за их жизнью, ссорами и примирениями. Самое амбициозное исследование брака за всю историю. С одной лишь целью: выяснить, почему одни браки крепкие и счастливые, а другие обречены на развод. Из этой аудиокниги вы узнаете: какие перспективы у вашего брака. Какие ссоры безобидны, а какие наносят непоправимый ущерб вашим отношениям. Как в счастливых семьях решают разногласия по поводу денег, грязной посуды и приезда свекрови. Почему эмоциональный интеллект важнее романтики и как его развить (у вашего мужа). А также «Волшебные 5 часов в неделю» – концентрированная программа по восстановлению отношений, которую Готтман и его команда отточили и протестировали за годы исследований.
