Книга "Расстанься с болью. О чем говорит ваша боль и как заставить ее замолчать" описывает двух вечных спутников человека - боль и страх, которые сопровождают его на протяжении всей жизни. Автор утверждает, что эти чувства можно научиться контролировать и использовать в своих целях, чтобы они помогали в жизни, а не мешали. Книга рассматривает боль как сигнал опасности, предупреждающий о том, что что-то не в порядке. Этот сигнал крайне важен для того, чтобы человек мог защитить себя от внешних и внутренних травм. Автор помогает читателям понять, какую информацию несет в себе боль и как ее правильно интерпретировать, чтобы болезнь не появлялась снова и снова. Книга может быть полезна для людей, столкнувшихся с болями, а также для тех, кто хочет научиться лучше управлять своими эмоциями и чувствами.
Есть два спутника человека - это боль и страх, с которыми надо научиться разговаривать и которые могут научить человека жизни, а именно правильно воспринимать поступающую от организма информацию. В этой книге верно доказывается, что боль крайне важна для организма и, несмотря на то, что она неприятна, служит своего рода сигналом опасности. Информация, которая передается болью, является сигналом о повреждениях.
Электронная Книга «Расстанься с болью. О чем говорит ваша боль и как заставить ее замолчать» написана автором Дмитрий Атланов в 2017 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
ISBN: 978-5-496-02529-4
Описание книги от Дмитрий Атланов
Есть два вечных спутника человека, которые сопровождают его всю жизнь, – это боль и страх. С ними надо уметь разговаривать и работать, и тогда они научат тебя жизни. Боль следует рассматривать как сигнал опасности, предупреждающий, что что-то не в порядке. Этот сигнал крайне важен для того, чтобы человек мог защитить себя от внешних и внутренних травм. Книга даст людям, столкнувшимся с болью, представление о том, какую информацию несет в себе боль, как эту информацию правильно понимать и что делать, чтобы боль появлялась как можно реже.
