Книга "Шшш, Малыш спит", автор Алиша Мур - это универсальный справочник по проблемам сна для младенцев в первые годы жизни.
В первые месяцы жизни младенцев тема сна может стать главным семейным вопросом. Путь к установлению регулярного режима сна проходит через различные этапы: новорожденным малышам нужно спать различное количество времени, младенцам необходимо найти свой режим сна, дети учатся успокаивать себя, налаживание достаточного ночного сна занимает время и требует упорства, иногда родители нуждаются во внешней помощи. Кроме того, хороший базисный сон необходим для спокойной и здоровой жизни маленького ребенка. Каждый малыш требует собственного опыта безопасности и уверенности. Значительная часть рутинных дел в течение дня помогает ребенку создать устойчивый рабочий график, создать собственный индивидуальный ритм сна облегчает процесс засыпания ночью и улучшает сон ночью. Чтобы обеспечить спокойный и здоровый сон младенцу, ему важно найти комфортную и безопасную обстановку. Безопасное положение лежа на спине, спокойное усыпление в манеже или в детском люльке, правильная обстановка в детской комнатах (без табачного дыма), спальное место младенца должны быть правильно оборудованы (матрас) и не забиты слишком мягкими материалами, безопасность и правильное взрастание маленьких детей должны стоять на первом месте при организации спального места для родителей, детская мебель и постельное белье должны быть бескомпромиссными, дети должны уметь укладываться в свою кроватку самостоятельно, а родители не должны входить в детский сон без необходимости. Так как сон является основной составляющей здоровья младшего поколения, проблемы со сном требуют немедленного внимания и профессионального вмешательства. Некоторые проблемы со спящим режимом могут быть связаны с нарушениями сна, которые могут доставить неудобства ребёнку, поэтому следует обращаться за профессиональной консультацией, чтобы правильно определить разновидность нарушения сна и его причину.
About the book: Psst Baby Sleep by Alisha Moore If this book is new to you, here's a summary I made for you - simply reword it! "About the book" Psst Baby Sleep: Gentle Baby Sleep is (Child Sleep Guide: Tips for Falling Asleep & Staying Asleep in 1st Year of Life)
In the first months of a baby's life, the topic "Baby Sleep" can become the dominating one of a family's social media feed...
Электронная Книга «Psst, Baby schläft» написана автором Alisha Moore в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Немецкий
ISBN: 9783742752970
Описание книги от Alisha Moore
"Über das Buch" Psst, Baby schläft: Sanfter Babyschlaf ist (k)ein Kinderspiel (Babyschlaf-Ratgeber: Tipps zum Einschlafen & Durchschlafen im 1. Lebensjahr)
In den ersten Lebensmonaten eines Babys kann das Thema «Babyschlaf» zum beherrschenden Familienthema werden…
# Der Weg zu einem festen Schlaf-Rhythmus • Schon Babys brauchen unterschiedlich viel Nachtruhe • Das Baby muss seinen Schlaf-Rhythmus erst noch finden • Säuglinge erlernen erst, sich selber zu beruhigen • Gut Durchschlafen benötigt seine Zeit – hier ist Ausdauer gefragt • Ab und zu benötigen die Eltern noch (Nach)Hilfe
# Gute Basis für den sanften und gesunden Babyschlaf • Säuglinge brauchen die Erfahrung von Geborgenheit und Verlässlichkeit • Alltagsroutine hilft dem Baby einen Rhythmus zu finden • Bloß ein müdes Baby mag auch schlafen • Übermüdung des Babys verhindern – sonst fallen das Einschlafen und die Entspannung schwer • Vermehrtes Schreien und Brüllen ist häufig ein Signal von Schlafmangel • Selbständigkeit am Tag unterstützt auch in der Nacht(Ruhe) • Eigenständiges Einschlafen des Babys erleichtert das Durchschlafen
# Die geeignete Schlafumgebung ist wichtig für einen sanften Babyschlaf • Sicherer Babyschlaf – stets in Rückenlage • Geborgen und sicher Aufgehoben in der Babywiege, Stubenwagen oder Kinderbett • Gute Ausstattung des Schlafplatzes – mit Schlafsack aber ohne Kissen • Den Säugling nicht zu dick anziehen für den Babyschlaf – so schläft es sich am Besten • Beim Kinderbett haben Qualität und Sicherheit stets Vorrang • Im Eltern-Schlafraum ist das Babybett bestens aufgehoben – natürlich rauchfrei! • Gemeinsames Schlafen im Familienbett mit einigen Sicherheitsregeln
# Wenn das Baby nicht zur Ruhe kommt und Schlafen somit Probleme bereitet • Nicht jede Schlafproblematik ist auf Anhieb eine Schlafstörung • Schlafprobleme kommen oftmals nicht allein • Mit fachlicher Hilfestellung ernsthafte Schlafschwierigkeiten bewältigen
