Книга "Психология здорового образа жизни" Максима Гончарова представляет собой описание важного открытия - простой концепции, основанной на четырех сферах жизни: тело и здоровье, отношения, работа, вдохновение и ценности. Автор позволяет читателю проанализировать свою жизнь и внести изменения, направленные на достижение благополучия. В книге вы найдете ответы на следующие вопросы: насколько сбалансирована ваша жизнь, каким областям требуется больше внимания, а также получите ясные и практические рекомендации о том, как внедрить изменения в свою жизнь. Максим Гончаров - врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук, обладатель европейских и всемирных сертификатов по психотерапии (ECP, WCP) и директор Adidas Academy.
Вы держите в руках лучшую книгу о здоровье! Прочитайте ее – восстановите свою энергию и решите давнишние проблемы. Вы сами поменяете свою жизнь так, что окружающие удивятся! А всё потому что эта книга – мировой бестселлер, ведь автор – психолог, психотерапевт, специалист в области здорового образа жизни с мировым именем – основатель компании Adidas Academy Максим Гончаров.
Знаменитое открытие Максима Гончарова — это са мая простая концепция четырех сфер жизни: тело и здоровье, отношение, работа и вдохновлен ие и ценности. Благодаря этой концепции вы сможете легко проанализировать вашу жизнь, внести в нее гармонию и перемены к лучшему. В своей лекции док тор поделится с вами собственным опытом и вы найдете ответы на следующие вопросы: — насколько ваше существование гармонично — на какие сферы следует обращать повышенное внимание — и самое главное как эти изменения воплотить в реальности.
Аудиокнига «Психология здорового образа жизни» написана автором Максим Гончаров в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Русский
Серии: Смысл (Невинный клуб Юлии Высоцкой)
Описание книги от Максим Гончаров
Максим Гончаров рассказывает о величайшем открытии – самой простой концепции 4 сфер жизни (тело и здоровье, отношения, работа, вдохновение и ценности), позволяющей проанализировать жизнь и внести в нее перемены и благополучие. На лекции вы разберетесь: – насколько сбалансирована ваша жизнь – какие области нуждаются во внимании – получите четкие схемы того, как претворить изменения в жизнь. Максим Гончаров, врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук, держатель европейского и всемирного сертификатов по психотерапии (ECP, WCP), директор Adidas Academy.
