Эта книга - настоящая "скорая помощь" в сложных жизненных ситуациях. Она содержит 101 практический совет психолога, который поможет разрешить множество проблем.
Здесь вы найдете эффективные и доступные каждому техники для борьбы со стрессом, бессонницей, трудностями в отношениях. Эта книга - то, что нужно при отсутствии живого психолога рядом. Она станет вашим личным помощником, который всегда под рукой.
Книга поможет найти ответы на мучающие вопросы "почему?", "за что?", "как быть?". Она научит справляться с тревогой, душевным дискомфортом, проблемами на работе и дома.
Книга написана простым и доступным языком. Советы изложены максимально конкретно и понятно. Это то, что нужно для быстрого решения насущных психологических проблем.
Аудиокнига «Психолог в кармане, или 101 практика на все случаи жизни» написана автором Вадим Куркин в 2019 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: #Psychology#KnowHow
ISBN: 978-5-17-113881-3
Описание книги от Вадим Куркин
Эта аудиокнига – ваша «экстренная помощь» и конкретный выход из сложной ситуации. Множество проблем можно быстро и эффективно решить, обратившись к психологу. Но если его рядом нет? Эта аудиокнига станет вашим личным карманным психологом, который всегда под рукой и всегда даст нужный и правильный совет. В ней собраны самые эффективные, понятные и доступные каждому практики. Они помогут справиться с нервным напряжением, бессонницей, сложностями в семье и на работе, бесконечным душевным дискомфортом и отсутствием ответов на вопросы «почему? за что? как поступить?» и многими, многими другими. © Куркин В., 2019 © ООО «Издательство АСТ», 2019 © & ℗ ООО «Аудиокнига», 2019 Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта
