Название книги: "Преодоление себя" от автора Ян Симакова. Книга описывает систему йог, разработанную специально для самопознания и понимания своих потенциальных возможностей и ресурсов. Я рекомендую эту книгу тем, кто ищет новые методы для поддержания физического и психического здоровья, или стремится достичь своих целей в жизни, оставаясь верным своему потенциалу.
Авторы книги разделяют любовь к практике Йоги и помогают читателям изучить различные методы, которые дают возможности для развития внутренней гармонии и преодоления трудностей на пути к самим себе. Они используют доску с гвоздями и стеклянные доски, помимо других методов, чтобы помочь читателю понять, что йога может привести к большему развитию в физической форме и духу.
Читатель, который ищет инсайты, саморазвитие и возможность проявить свои индивидуальные таланты и ресурсы, найдет множество ценной информации в книге "Преодоление собой". Рекомендую ее тем, кому не хватает мотивации для изучения йог и развития духовных аспектов жизни!
В книге популярно изложена система практик "Йога возможностей" для совершенствования физического и психического состояния человека, помогает в достижении жизненных целей. Автор подробно объясняет, как данная методика помогает достигать гармонии и духовного роста. Книга написана простым и понятным языком и будет полезна всем желающим.
Электронная Книга «Преодоление себя: книга по йоге возможностей» написана автором Яна Симакова в 2022 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Описание книги от Яна Симакова
В книге я популяризирую такую систему практик, как Йога Возможностей. Практика разработана для познания своих возможностей, достижения физического и психоэмоционального здоровья, а также для достижения целей в жизни. Эта методика появилась в России относительно недавно, на рубеже 2013-2014 годов. Когда я сама пришла в практику, то встретилась с непониманием Йоги Возможностей некоторыми людьми. Книга – попытка приоткрыть завесу тайны для широкого круга читателей.Специалистов Йоги возможностей объединяет любовь к своему делу, стремление помочь людям найти внутреннюю гармонию и не останавливаться на пути к себе настоящему. Йога Возможностей – система физических практик, где среди оборудования есть доска с гвоздями, стёкла, угли.
