Как стать счастливым в период больших жизненных перемен? Что сделать, чтобы отвлечься от каждодневных проблем? Ответ на эти вопросы знает автор книги "Полноценная жизнь и стресс". Автор книги- Рустам Ксенофонов рассказывает о том, как преодолеть трудные жизненные этапы на примере своих мыслей , как научиться управлять своими эмоциями и чувствами, как найти решение трудных ситуаций. Для вас открыты все техники жизни, которыми владеет автор.
Все мы испытываем стресс, и я не исключение. Эта книга — результат моего опыта преодоления страхов, отчаяния и нервозности, которые сопровождали меня всю жизнь.
Электронная Книга «Полноценная жизнь в условиях стресса» написана автором Рустам Ксенофонтов в году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
ISBN: 9785005652997
Описание книги от Рустам Ксенофонтов
Как обычный человек может кардинально поменять свою жизнь, несмотря на страхи и комплексы? Ответ вы найдете в этой книге, написанной в виде увлекательного рассказа и содержащей техники, которые помогут в любой жизненной ситуации.
