Книга "Аутоагрессия и метафизика перфекционизма" от Юлии Ваниной является уникальной и познавательной работой, которая поможет понять причины аутоагрессии и перфекционизм. Ее цель заключается в том, чтобы помочь читателю освоить навыки пофигизму, в том числе, проработку проявления угнетенности, внутренней агрессии и достижения успешности без негатива. В книге дается ценный ресурс о житейских аспектах жизни, способствующих личностному росту и успеху.
Книга помогает в преодолении трудностей на пути достижения успеха и дает возможность осознать, почему порой тяжело справляться со своими ожиданиями и желаниями, а также позволяет понять, как научиться не оглядываться на прошлое и принимать себя таким, какой ты есть.
Эта книга поможет вам узнать, что такое аутоагрессия, а также научит противостоять и даже управлять ею. В ней автор рассматривает динамику перфекционизма и предлагает практические способы противостояния ему.
Электронная Книга «Аутоагрессия: метафизика Перфекционизма. Как освоить навыки пофигизма» написана автором Юлия Ванина в году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
ISBN: 9785449094537
Описание книги от Юлия Ванина
Я бы, наверно, так и не написала эту книгу, если б не одно «но» – ситуация, которая меня вначале повергла в шок, потом заставила проработаться, затем – дать вам ознакомиться со всем тем, что пережила я и как вышла из этой непростой задачи с гордо поднятой головой.Здесь вы проработаете проявление угнетенности и внутренней агрессии. Вы получите ценный ресурс в возможности в жизни для достижений успешности.Книга дает помощь пережить переход на новый уровень удовлетворения собой, где негатива нет.
