Книга "Подготовка юных лыжников-гонщиков и ее особенности в биатлоне, двоеборье и роллерах" представляет собой руководство по тренировкам юных спортсменов в различных дисциплинах зимнего спорта. Авторы книги обращают особое внимание на подготовку юных лыжников-гонщиков к соревнованиям в биатлоне, двоеборье и роллерах.
Книга содержит информацию о различных методиках тренировок, а также о технике и тактике соревнований в каждой из дисциплин. Она поможет тренерам и родителям разработать эффективную программу тренировок для своих детей и обеспечить им максимальный прогресс в спорте.
Особое внимание уделено физической подготовке юных спортсменов, а также их психологической подготовке к соревнованиям. Книга также содержит советы по правильному питанию и режиму дня юных спортсменов.
В целом, книга "Подготовка юных лыжников-гонщиков и ее особенности в биатлоне, двоеборье и роллерах" является ценным ресурсом для всех, кто занимается тренировками юных спортсменов в зимних видaх спорта. Она поможет разработать эффективную программу тренировок и обеспечить максимальный прогресс детей в спорте.
Плохой – почетный тренер многих выдающихся советских, российских биатлонистов и двоеборцев. И его книга «Путь к медалям» – яркий образец того, какие практические наставления может извлечь целеустремленный, ищущий человек из опыта прославленного тренера. Автору книги – шесть десятков лет, и вся его жизнь неразрывно связана с лошадьми, коньками, лыжами и велосипедами. Образование плотника, затем учителя физкультуры дало ему хорошую основу для физической закалки, а неуемная тяга к спорту и литературе толкнула на путь частичного самообучения. Сегодня это уже ветеран-тренер, воспитавший целую плеяду достойнейших спортсменов: чемпионов Олимпийских игр в Сеуле, Калгари, Нагано, Лиллехаммере, парней и девушек – победителей первенств Европы и Советского Союза. Железные характеры своих питомцев Виктор Николаевич укротил благодаря двум принципам в жизни, о которых пишет подробно в книге. Первое – тяжелый труд от зари до зари с минимальными перерывами, минимум отдыха и постоянные тренировки. Второй – четкое разделение спортсменов по силам, умение находить самоотверженных, старательных помощников. Год от года В.Н. Плохой наблюдал постепенный подъем уровня спортсменов, но в 1987 году грянуло событие, перевернувшее всю его жизнь. Виктора Николаевича пригласили возглавить только что созданную строгановскую спортшколу олимпийского резерва. С этого момента начались годы борьбы за медали высокого достоинства, годы бессонных ночей, когда тренер собирал сотни юношей и девушек, ставил единую спортсмену цель, единый коллектив и перевозил на сборы, соревнования в Коуровку, Белореченск, Карелию, Чайковский, Рыбинск. Терпеливо латая, перекраивая нескладные команды, терпеливо подбирая ключик к каждому характеру, он видел, как растет надежда юных биатлонистов, столько раз битых и обиженных до начала самых значительных отборочных встреч и стартов сезона. Отрыв школы Все по терниям – к победам. В 1990 году Строгановская школа становится сильнейшей в стране, сначала СНГ, затем России, начиная с 2002 года одерживая победы в Кубке Мира среди взрослых загородных спортсменов. Ребят активно стали приглашать в сборные, ее команда часто оказывается на пьедестале почета мировых первенств. Параллельно разрастаетсятренерская работа. Плохой руководит одной из соревновательных групп строгоновской старшей школы. Тогда же формируется основной костяк учеников, которые и привели школу к таким памятным достижениям, – Анна Богалий-Титовец, Александр Михалюк, Павел Мушойло, Аркадий Желубенцов, Алена Романова, Андрей Екимов, Галина Комнатная, Владимир Осипенко, Иван Черезов. Много лет Плохой шефствовал над юниорской сборной страны по параллельному слалому-гиганту, работал со многими разными клубами, мини-командами и отдельными спортсменами. На протяжении десяти лет являлся помощником тренера мужской национальной команды по биатлону. Многие десятилетия дружил с мэтрами нашего спорта в различных дисциплинах и ныне здравствующими олимпийскими чемпионами М.Токаревым, А. Байдуковым и руководителями подведомственных им структур. Жизнь Виктора Николаевича – это множество больших и маленьких побед: тренер по статусу обязан иметь прославленных подопечных, быть главным директором по всем вопросам, главой совета директоров всех турниров в мире, хотя бы приходящим в гости прадедушкой, миллионным вкладчиком трех деревообрабатывающих предприятий… Серьёзной проблемой оказалось научить читателей книги понятному с первого раза языку грамоты тестов. Дело в том, что обозревателю, взявшемуся за разбор данной писанины, едва удалось справиться с этой задачей и разобраться в хитросплетениях сюжета вместо вчитывания в аргументацию автора и анализа пособий, которыми тот размахивает перед собой, точно дирижерской палочкой. Плохой не обещает своим преемникам золотые горы и манны небесные, у него все холодно-железное. Спортивная доктрина отработана годами: жесткая система тренировок, разъяснение причин неудач, интриги, переселения, реанимация отстающих, президентство над структурами и руководство сотнями людей требуют предельной готовности к бесконечному усилию, систематической смене выбора без отказа от еще живого пути к успеху и постоянным переживаниям о личной ответственности за всех и за вся перед планетой Земля и главным божеством. Он почти 30 лет отдал школе, приняв на себя поистине коллективную ответственность, сродни нравственной. Ведь дело не в количестве воспитаннных чемпионов, дело в том качестве, с которым собраны эти люди. Плохой разделил с командой время триумфов и оказался самой сильной стороной команд поражения. Им никогда не занимать, ведь они владеют абсолютами победы и поражения, техникой безопасности и боевыми амбициями, дедушками и внуками, прапрадедушками и правнуками. Понимание этого должно оправдывать каждый потраченный на прочтение книги интеллект, раскрывать суть, почему вам чрезвычайно важно спуститься по лестнице, пройти коридорами, восстановить тяжкие прегрешения. Все-таки вам послабления от дороги. Конечно, чемпионские характер под курс не замешиваются. Иногда приходится терпеть лавину ошибок и недоразумений, идти напролом меж скалами сомнений и метеоритов сомнений. Время сильнее судеб и сил, убивающих терпения родителей, гордость мужей и героиню сердец. Новые веяния современной педагогики нашли отражение и в методике подготовки спортсменов высокой квалификации по экстремальным видам спорта, разработанной и обоснованной на сохранившихся ценностях, традициях и нетривиальности ситуации Виктором Плохим.
Электронная Книга «Подготовка юных лыжников-гонщиков и ее особенности в биатлоне, двоеборье и роллерах» написана автором В. Н. Плохой в 2018 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Серии: Библиотечка тренера
ISBN: 978-5-9500180-3-9
