"Под давлением: Эпидемия стресса и тревоги у девочек" - это книга, которая рассматривает актуальную проблему современности. В ней исследуется феномен усиливающегося эмоционального напряжения у девочек и девушек. Автор поднимает вопросы о том, как они стараются соответствовать ожиданиям взрослых, и что из этого следует.
Мы, как родители, часто пытаемся убедить своих дочерей, что они не должны переживать из-за школьных оценок или обидных комментариев в социальных сетях. Мы говорим им, что они красивы и что внешность не имеет особого значения. Мы стараемся ограничить время, которое они проводят в интернете, просматривая фотографии других людей или выкладывая свои.
Однако, несмотря на все наши старания, девочки все равно растут беспокойными и несчастными. В современном мире что-то изменилось, и тревога стала еще более распространенной. Особенно в последние годы многие девочки сталкиваются с тревогой, которая кажется выходящей из-под контроля.
Книга предлагает различные стратегии и советы о том, как защитить своих дочерей от токсичного стресса и тревоги. Она поможет родителям осознать, как помочь своим дочерям преодолеть дни, когда кажется, что весь мир рушится. Автор предлагает информацию и инструменты, которые помогут девочкам научиться справляться с проблемами самостоятельно и строить позитивные стратегии для своего эмоционального благополучия.
Книга вышла в издательстве "Манн, Иванов и Фербер". Она касается вопроса, который читательницы уже давно читают самым несчастным в любом уголке земного шара. Это относится к изменению повседневности современного женского поколения и его перевертывании из-за сопровождающего стресса жизни. Автор Лиза Дамер хотела поговорить о причине: Почему всё больше девочек страдают от перегрузки требованиями и строгими стандартами, так что это ведет к скорбной отчаянности и депрессии? Мы постараемся найти выход из порочного круга.
Неприветствованная.
Электронная Книга «Под давлением. Эпидемия стресса и тревоги у девочек» написана автором Лиза Дамур в 2019 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Сам себе психолог (Питер)
ISBN: 978-5-4461-1577-8
Описание книги от Лиза Дамур
Наши дочери пытаются оправдать ожидания взрослых, и в этом нет ничего нового.
Вы наверняка говорили своей дочери, что она не должна так переживать из-за оценки за контрольную или обращать внимание на обидный комментарий в социальных сетях.
Вы убеждали ее в том, что она красивая, или что внешность не имеет значения.
Вы пытались ограничить количество времени, которое ваша дочь тратит на просмотр чужих фотографий в сети и выкладывание собственных.
Однако, как бы вы ни старались, ваша дочь растет хорошим, но беспокойным или несчастным человеком.
В современном мире что-то изменилось. Тревога всегда была неотъемлемой частью. Но в последние годы у многих девушек тревога, похоже, выходит из-под контроля. Как бы нас ни расстраивал растущий эмоциональный стресс наших детей, мы должны принять во внимание печальный факт: вероятность того, что девочки в возрасте 12–17 лет впадут в депрессию, почти в 3 раза выше, чем вероятность развития депрессии у мальчиков того же возраста.
Из этой книги вы узнаете, как защитить своих дочерей от токсичного стресса и тревоги, получите стратегии, которые помогут вашей дочери пережить те дни, когда кажется, что мир рушится. Благодаря этой информации она научится справляться с проблемами сама.
