Книга "Победить гипертонию! Сердце, тебе не хочется покоя..." написана для тех, кто столкнулся с проблемами повышенного давления. Нормальным давлением считается показатель 120/80 мм рт. ст. Однако, если Ваше давление держится на цифрах 140—150/85—90 мм рт. ст., это уже тревожный сигнал – у вас появилась "мягкая форма" гипертонии. Даже легкая форма гипертонии при длительном течении может привести к поражению внутренних органов.
Книга поможет распознать эту болезнь, а также научит контролировать давление без использования лекарств, с помощью физических упражнений и здорового образа жизни.
Электронная Книга «Победить гипертонию! Сердце, тебе не хочется покоя…» написана автором Сергей Чугунов в году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
ISBN: 9785449651105
Описание книги от Сергей Чугунов
Нормальным давлением считается 120/80 мм рт. ст. Если Ваше давление держится на цифрах 140—150/85—90 мм рт. ст., то это уже тревожный сигнал – у вас появилась «мягкая форма» гипертонии. При длительном течении заболевания, даже «легкой» формы, начинают поражаться внутренние органы. Что же делать?Наша книга поможет вам распознать эту злостную болезнь, поможет контролировать ваше давление, как можно реже прибегая к лекарствам, с помощью физических упражнений и здорового образа жизни.
