Книга, написанная Касей Урбаниак, представляет собой руководство по управлению своими страхами и пробуждению уверенности в себе. Автор описывает процесс, который поможет вам преодолеть страх неизвестности и неопределенности, чтобы делать осознанный выбор и принимать решения, полагаясь на внутренние ресурсы своего разума.
Используя интуицию и способность к восприятию, эта книга расскажет, как перенаправить свою энергию в верное русло, сделать его сильным, уверенным и избежать застойных периодов. Она научит правильно анализировать ситуацию и давать уверенный ответ на самые сложные вопросы, избегая при этом неприятных последствий.
Книга Каси Урбаниак учит смотреть на свою жизнь со стороны и работать над своими убеждениями и страхами, чтобы в итоге стать хозяином положения и преодолеть любые вызовы судьбы. Основываясь на глубоких исследованиях и собственном опыте автора, книга предоставляет каждому читателю рекомендации, которые помогут не только защитить свое личное пространство от нежелательных личностей, но также будут способствовать достижению ваших целей и личностному росту.
Как всегда перед днем рождения возникает чувство тревоги и незащищенности? Как сказать жизни «нет» и уберечь себя от негатива? Возможно, стоит прислушаться к нескольким утверждениям о природе страха в сложных ситуациях и бороться с ними при помощи нескольких многолетних исследований нейробиологии, позволяющей понять человеческую природу. Оставшись наедине со своими эмоциями и страхами, вы обретете новое мировоззрение и перестанете прогибаться под гнетом обстоятельств и станете хозяином положения и хозяином своей жизни.
Аудиокнига «Плавная, как река, стойкая, как скала. Как быть сильнее своих страхов и поверить в себя» написана автором Кася Урбаняк в 2020 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Бегущая с волками. Путь женщины
ISBN: 978-5-04-167996-5
Описание книги от Кася Урбаняк
Как часто после неприемлемого предложения или сложного вопроса у нас наступает оцепенение и приступ немоты. Разум лихорадочно ищет ответ, а тело не способно двигаться, следует потеря дара речи, и вы говорите «да», хотя на самом деле отчаянно желаете сказать «нет». Эта книга поможет разобраться в ваших эмоциях и правильно реагировать на непростые ситуации. Как только вы поймете правила игры, все изменится. Вы обретете внутреннюю силу и перестанете быть слугой обстоятельств.
