"Перешагнуть через Пропасть" - это книга Джейми Уила, посвященная тому, насколько важно вернуть контроль над личностными ценностями. Оказавшись во власти бесконечных сил отчаяния, трудностей и индивидуальных проблем, мы рискуем потерять себя в океане боли, отчуждения и внутренней пустоты. В книге автор представляет инновационный инструмент - гедонистическую инженерию, сочетающую в себе новые научные открытия о функционировании мозга и классические научные подходы психологии оптимистического переживания. Опыт позитивного воздействия гедонической инженерии иллюстрируется на примере реальных случаев психологической помощи и примеров из истории разных цивилизаций. Книга предлагает практические рекомендации, призванные помочь нам пройти через трудный период жизни, стать более вовлеченными и возвратить связь с обществом.
Электронная Книга «Перешагнуть через пропасть. Гедонистическая инженерия против уныния, одиночества и разобщенности» написана автором Джейми Уил в 2022 году.
Минимальный возраст читателя: 18
Язык: Русский
Серии: Психика и психология
ISBN: 978-5-17-132894-8
Описание книги от Джейми Уил
Это книга о большой идее, и идея вот в чем. Медленно, на протяжении последних нескольких десятилетий, все теряло Смысл, и теперь вдруг Смысл рухнул окончательно. Фундаментализм и нигилизм заполняют этот вакуум, и последствия этого ощущают все. В мире, который требует, чтобы мы были лучшей версией себя, болезни, отчаяние, трайбализм и смертельная усталость превращают нас в руины. Важно вернуть власть над своей личностью и ценностями, потому как они формируют будущее, которое все еще в наших руках. Для этого нужно вспомнить, что вдохновляет нас, излечить боль, справиться с апатией и вернуться в круг людей. Если мы справимся, это будет шагом на пути к решению огромной проблемы, что стоит перед нами. А если нет? История проглатывала цивилизации и старше, и изощренней нашей.
В качестве решения проблемы автор предлагает инструментарий гедонистической инженерии, в которой сочетаются лучшие практики психологии оптимального переживания и нейронауки. Это интенсивная телесноориентированная программа, которая помогает справиться с душевными ранами, увеличить вовлеченность и упрочить связи с людьми – чтобы очнуться, вырасти над собой и влиться мир, которому нужны мы все.
Джейми Уил – эксперт в сфере управления и личной продуктивности, опирающийся на принципы нейроантропологии – средоточия культуры, биологии и психологии; основатель международной организации Flow Genome Project, изучающей пределы человеческих возможностей и ищущей средства для их расширения; консультант олимпийцев, военных, альпинистов, а также исполнительных директоров таких гигантов, как Google, Goldman Sachs и Cisco. Идеи автора освещали The New York Times, Financial Times, Wired, Entrepreneur, Harvard Business Review, Forbes nTEDx.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
