Книга Paleo Desserts For Dummies содержит более 125 простых и сладких рецептов десертов, дружественных к палео-диете. Несмотря на то, что вы придерживаетесь палео-образа жизни, вам не нужно отказываться от любимых десертов и угощений. В книге представлены рецепты шоколадного торта, черничных маффинов, кленово-грецкий орехового мороженого и печенья Oreo на основе натуральных продуктов без добавления рафинированных сахаров, глютена, зерен и сои.
Палео-диета считается одним из наиболее популярных подходов к здоровому питанию и сбалансированному образу жизни. Используя натуральные продукты для достижения отличного здоровья и идеальной физической формы, Палео-диета может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, артериального давления, воспалительных маркеров, а также помочь в похудении и достижении оптимального здоровья. Кроме того, она стала спасением для миллионов американцев с целиакией, которые получают пользу от употребления натуральных и безглютеновых продуктов.
Книга содержит рецепты десертов, которые приготовлены на основе питательных цельных продуктов, без добавления рафинированных сахаров, глютена, зерен или сои. Кроме того, представлены рецепты палео-десертов для праздничных угощений, таких как шоколадный тыквенный пирог, конфеты привидения на Хэллоуин и шоколадно-мятный барк. Книга также дает доступ к дополнительным рецептам десертов на сайте dummies.com и помогает вам открыть для себя здоровые альтернативы сахару и химически загруженной junk food. С помощью этой книги вы сможете удовлетворить свои желания насладиться сладостями и при этом оставаться верными своему палео-образу жизни.
Книга Paleo Desserts For Dummies - это сборник более чем 125 простых и сладких рецептов десертов, которые дружественны к палео-диете. Если вы придерживаетесь палео-образа жизни, это не значит, что вам придется отказаться от любимых десертов и угощений. В этой книге вы найдете рецепты шоколадного торта, черничных маффинов, кленово-грецкий орехового мороженого и печенья Oreo, которые приготовлены на основе натуральных продуктов без добавления рафинированных сахаров, глютена, зерен и сои.
Палео-диета становится все более популярным подходом к здоровому питанию и сбалансированному образу жизни. Она предлагает употреблять натуральные продукты, чтобы достичь отличного здоровья и идеальной физической формы. Палео-диета может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, артериального давления, воспалительных маркеров и помочь в похудении и достижении оптимального здоровья. Кроме того, она стала спасением для миллионов американцев с целиакией, которые получают пользу от употребления натуральных и безглютеновых продуктов.
Книга содержит рецепты десертов, приготовленных на основе питательных цельных продуктов без добавления рафинированных сахаров, глютена, зерен или сои. В книге также представлены рецепты палео-десертов для праздничных угощений, таких как шоколадный тыквенный пирог, конфеты привидения на Хэллоуин и шоколадно-мятный барк. Книга поможет вам открыть здоровые альтернативы сахару и химически загруженной junk food. С помощью этой книги вы сможете удовлетворить свои желания насладиться сладостями и при этом оставаться верными своему палео-образу жизни.
Электронная Книга «Paleo Desserts For Dummies» написана автором Adriana Harlan в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Английский
ISBN: 9781119022831
Описание книги от Adriana Harlan
More than 125 simple and sweet recipes for Paleo-friendly desserts Following a Paleo Diet doesn't mean you have to give up your favorite desserts and treats. Paleo Desserts For Dummies offers up more than 125 tasty and delectable dessert recipes that you can enjoy while staying true to the Paleo lifestyle. From chocolate cake and blueberry muffins to maple-walnut ice cream and cookie dough Oreo cookies—there's something to please every palate in this collection of Paleo-friendly desserts. The Paleo diet is one of the hottest diet and healthy-eating approaches around, as more and more people discover an appealing and sustainable alternative to the restrictive diets that can lead to burnout and failed weight loss efforts. Using natural foods to achieve great health and a perfect physique, the Paleo diet can lower the risk of cardiovascular disease, blood pressure, and markers of inflammation, as well as help promote weight loss and optimal health. Plus, it has become a lifesaver for the millions of Americans with celiac disease who benefit from eating natural and gluten-free foods. Provides recipes that are all made with nourishing, whole foods with no added refined sugars, gluten, grains, or soy Includes Paleo recipes for holiday treats, like chocolate pumpkin pie, Halloween ghost truffles, and a fudgy peppermint bark Gives you access to a handful of additional Paleo dessert recipes on dummies.com Helps you discover the healthy alternatives to sugar and chemical-laden junk food With the satisfying recipes in Paleo Desserts For Dummies, you'll soon discover how sweet it is to give in to primal cravings!
