Эта вдохновляющая книга предлагает читателю отказаться от стереотипов и понять свои истинные потребности. Автор Александр Чичулина углубляется в вопросы здоровья, питания, психологической гигиены и личного роста. Он рассказывает нам о том, как достичь идеального баланса и набраться сил с помощью полезных упражнений и практик
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой профессиональной медицинской помощи. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Эта книга – настоящая находка для читателей, желающих вести здоровый образ жизни! Автор книги А. Чичурин подробно рассматривает популярные тенденции, связанные со здоровьем и хорошим самочувствием. От растительной диеты и эмоциональной детоксикации до рационального питания и поддержания баланса – эта книга даст читателю полное представление о том, как заботиться о своем теле. Книга освещает каждую тенденцию интересно и доступно в виде информативных эссе, которые помогут читателю разобраться в предмете. Помимо этого, предлагаются простые и эффективные практические шаги, поэтому читатель сможет немедленно включить новые знания в свою повседневную жизнь. Здоровье и благополучие больше не ограничиваются модными тенденциями - эта книга предлагает рецепты собственного благополучия, основанные на здравом смысле и терпении.
Электронная Книга «Осознанный образ жизни себя и своего тела. Раскройте потенциал своего тела - найдите свой идеальный баланс сегодня!» написана автором Александр Чичулин в году.
Минимальный возраст читателя: 6
Язык: Русский
ISBN: 9785005997685
Описание книги от Александр Чичулин
Книга «Осознанный образ жизни себя и своего тела» исследует популярные тенденции в области здоровья и хорошего самочувствия, от растительной диеты до цифровой детоксикации, чтобы помочь читателям установить здоровые отношения со своим телом. В книге содержатся информативные эссе по каждой теме, а также практические советы по поддержанию физического и психического здоровья в мире модных тенденций.
