Депрессия - нередкое явление в нашей жизни. Практически каждый хотя бы раз испытывал это тяжелое состояние. И каждый переживает депрессию по-своему. Кто-то, завернувшись в плед, заедает грусть сладостями и смотрит грустные фильмы. Кто-то пропадает в клубах и барах, тонет в алкоголе и тусовках. А кто-то запирается в четырех стенах в полном одиночестве.
У меня свой рецепт борьбы с депрессией. Я пишу стихи и песни, выражаю в них свои переживания. Творчество помогает мне проработать негативные эмоции, выплеснуть их на бумагу и отпустить. И правда - бумага все стерпит.
Пишите стихи, не жалейте бумагу - жалейте свои нервы. Творчество исцеляет.
Книга посвящается всем тем, кто прошел через эту депрессию и слабо поддается данной статистке, давая волю своим внутренним демонам и сражается с проблемами таким, какие они есть на самом деле... Данное произведение представляет собой такие моменты, когда из поры отчаяния приподнимается завеса бледности истины и слабоумия, но за ними скрывается спасение от апатии и вера в свою непобедимость...
Электронная Книга «Оптимист» написана автором Энни Джой в году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
ISBN: 9785449638670
Описание книги от Энни Джой
Депрессия случается с каждым. Это неизбежно. Только переживают ее по разному:– кто-то плачет в миску с попкорном и смотрит фильмы;– кто-то пьет и тусуется в клубах до утра;– кто-то запирается в собственных квадратных метрах одиночества.У меня свой подход. Я пишу стихи и песни. Они помогают прочувствовать это состояние, выплеснуть негатив и отпустить. Не даром говорят, что бумага все стерпит.Пишите стихи, не жалейте бумагу, жалейте нервы.
