📖 «Транценденция: 9 ступеней к Вечной жизни» (The Transcend Method: A Path to Infinite Well-Being) – книга Реймонда Курцвейля и Терри Гроссаммана, которая описывает комплексный подход к достижению оптимального здоровья и благополучия. В книге авторы объясняют, как преодолеть трудности, связанные с возрастными изменениями и развитием болезней, используя их многолетний опыт работы в ведущих медицинских и бизнес-учреждениях.
📖 Книга предлагает читателям 9 прочных и последовательных шагов, которые помогут им оставаться молодыми, энергичными и здоровыми на протяжении всей жизни. Процесс разработан для тех, кто заинтересован в улучшении своего физического и психического здоровья, а также для тех, кому важны долгосрочные цели и достижения в бизнесе и личностном росте.
👩💻 Ключевые темы книги включают следующие вопросы: * как правильно питаться и поддерживать здоровье внутренних органов; * как избежать болезней и травм; * какие упражнения и практики позволяют поддерживать форму; * почему наша психика и эмоциональное здоровье взаимосвязаны с физическим здоровьем и благополучием; и * как оптимизировать свои производственные навыки для решения задач, вызываемых непрерывными эволюционными изменениями, связанными с изменением окружающей среды и современными технологиями. 🎯 Цель этой книги – поощрить читателей перейти к новому пониманию здоровья и счастливой жизни. Каждый из этих девяти этапов разбивается на более мелкие разделы, которые могут помочь читателям быстрее продвигаться по пути к совершенству. Авторы разъясняют все нюансы и детали, описывают научные исследования, исторические сведения и практические советы. Они также знакомят читателей с новейшими медицинскими и практическими открытиями, позволяющими им развиваться как физически, так и умственно.
Если вы готовы разорвать замкнутый круг современного образа жизни, хотите здоровья и готовы сделать еще один рывок к бессмертию, то эта книга для вас! Наш эксперт, преподаватель Русской Школы Управления и бизнес-тренер Сергей Трушкин использовал названия девяти шагов, которые предлагает нам автор Рей Курцвайл в своей книге TRANSCEND. О чем же она? Читайте в нашем обзоре.
Аудиокнига «Обзор книги Р. Курцвейла «TRANSCEND: 9 шагов на пути к вечной жизни»» написана автором Сергей Трушкин в году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Серии: Книжная полка Русской Школы Управления
Описание книги от Сергей Трушкин
Наш эксперт Сергей Трушкин – преподаватель Mini МВА и директорских программ Русской Школы Управления, бизнес-тренер, эксперт в области систем управления – рассказал о том, почему эта книга будет интересна бизнесменам и топ-менеджерам. «Мы живем в постоянно меняющемся мире, и здоровье далеко не последний критерий для развития успешного топ-менеджера. Рэй Курцвейл – миллиардер и топ-менеджер Google, именно поэтому слова о здоровье, услышанные от него, могут быть особенно интересны любому бизнесмену». Одна из последних книг Рэя Курцвейла, написанная в соавторстве с Терри Гроссманом, излагает подробную программу оздоровления в 9 шагов. Терри Гроссман – доктор медицины, глава клиники здоровья в Дэнвере и партнер Рэя Курцвейла по бизнесу, у них общая компания по производству и продаже биодобавок. Книга называется TRANSCEND, что означает «преодоление», «прорыв за пределы». TRANSCEND – это аббревиатура, в каждой букве зашифровано название одного из 9 шагов программы оздоровления, которая поможет людям сохранить здоровье организма и дожить до эпохи технологической сингулярности, когда будут найдены способы продлевать жизнь бесконечно. То есть TRANSCEND – это то, что поможет вам дотянуть до бессмертия. Таковы амбиции авторов. Программа фокусирует наше внимание на важной проблеме здорового образа жизни и, безусловно, заслуживает того, чтобы изучить ее подробнее. Слушайте проект Русской Школы Управления «Книжная полка», чтобы не утонуть в море бизнес-литературы!
